Gustos.ro / Retete culinare / Tort raw cu banane si cocos

Tort raw cu banane si cocos

Name: Tort raw cu banane si cocos
Prep time: 90 min
Ingredients: 200g faina de migdale (sau migdale rasnite fin); 50g seminte de canepa; 6 lg sirop de agave; 7 banane; 200ml crema de cocos; 3 lg psyllium; 10 picaturi Green Sugar lichid; felii de banana, chipsuri de cocos si sirop de agave pentru topping

Timp pregatire

90 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

200g faina de migdale (sau migdale rasnite fin)
50g seminte de canepa
6 lg sirop de agave
7 banane
200ml crema de cocos
3 lg psyllium
10 picaturi Green Sugar lichid
felii de banana, chipsuri de cocos si sirop de agave pentru topping

Mod de preparare

Pentru blat amestecam cu o lingura faina de migdale si semintele de canepa cu siropul de agave. Daca mai e nevoie adaugam vreo 2 linguri de apa. Presam compozitia pe fundul unei tavi cu preti detasabili (a mea are 22cm diametru). O introducem la rece cat timp facem crema: mixam in blender bananele, crema de cocos, taratele de psyllium si indulcitorul pe baza de stevie, Green Sugar. Turnam crema peste blat si introducem tortul in congelator. Inainte de servire il decoram cu feliute de banana, chipsuri de cocos si sirop de agave. Se pastreaza in congelator si se scoate cu o ora inainte de servire. Senzational! :)

Reteta pregatita de Madalina, www.madeline.ro, cu produsele oferite de Green Sugar si Laboratoarele Remedia.

Pe aceeași temă:

Batoane cu mac - desertul simplu si economic, cu gust de copilarie

Cartofi aromati la tigaie

Rosii umplute cu crema de conopida si dovleac

delicii de post de la bloggeri

Mucenici moldovenesti de post - reteta simpla si delicioasa pentru mucenici pufosi cu miere si nuca

Mucenici moldovenesti de post, pufosi si aromati, bine insiropati, unsi cu miere si tavaliti prin nuca. Reteta simpla,...

Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris

Prajitura cu bulion - reteta de post simpla si economica, cu foi fragede si crema fina de gris. Un desert de post gustos,...

Sarmale de post cu ciuperci. Cea mai simpla si gustoasa reteta, foarte usor de preparat

Incearca cele mai gustoase sarmale de post cu ciuperci – o reteta simpla, savuroasa si usor de preparat. Perfecta pentru...

Parteneri

Culinar.RO

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Reteta de mucenici moldovenesti

ReteteCulinare.RO

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga - mancare traditionala de primavara

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga, gatite simplu si asezonate discret, cu textura moale si usor cremoasa. O mancare...

Urzici scazute cu usturoi si mamaliga - mancare traditionala de primavara