autor:

burdulea maria elena

» » Mancaruri cu peste

Broccoli cu somon afumat

Autor: burdulea maria elena (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 05 iunie 2010

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: burdulea maria elena (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 05 iunie 2010

Ingrediente
1 broccoli, 200 g somon afumat, Pt vinegreta:40 d ulei masline, 1/2 din zeama unei lamai, patrunjel tocat.

Dificultate: Redusa Timp: 20 min

5 voturi

Mod de preparare

Broccoli curatat, spalat, se marunteste cu cutitul, sau intrun mixer pana are marimea unui bob de mazare. Prajim usor brocccoli in ulei la foc iute vreo 3 minute, se aranjeaza pe o farfurie intercalat cu bucati de somon afumat. Se asezoneaza cu vinegreta, care le da o culoare luminoasa si un gust acru.
Daca ti-a placut reteta noastra "Broccoli cu somon afumat" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Mancaruri cu peste
File de peste pane cu legume natur

File de peste pane cu legume natur

Aceasta reteta am preparat-o intr-o seara cand am venit de la servici si am vrut o cina rapida si

3 voturi    2 comentarii
45 min
Mancaruri cu peste
Peşte cu sos de roşii

Peşte cu sos de roşii

Punem o cratita cu apă cu putina sare si piper pe aragaz la foc, în momentul când începe apa

15 voturi    10 comentarii
45 min
Mancaruri cu peste

Recomandari electrocasnice

Mixer compact cu bol

- 60 %
499.99 lei
199.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 3 comentarii
  • Fara foto

  • constanta proca

    constanta proca (Chef de cuisine) , 07 iunie 2010

    Cred ca este o bunatate !

  • burdulea maria elena

    burdulea maria elena (Chef de cuisine) , 06 iunie 2010

    Si mie, dar e foarte sanatos.

  • mariana scarlat

    mariana scarlat (Chef de cuisine) , 06 iunie 2010

    Ce salata buna! Mie imi place brocoli!

Dificultate

Redusa

Timp

20 min

5 voturi

Ingrediente

  • 1 broccoli
  • 200 g somon afumat
  • Pt vinegreta:40 d ulei masline
  • 1/2 din zeama unei lamai
  • patrunjel tocat.

Raporteaza reteta

Retete
de burdulea maria elena
Tort OM DE ZAPADA

Tort OM DE ZAPADA

Se face un blat dupa metoda: separam albusul de galbenus. Batem spuma tare cu robotul cele 7 albusuri,

9 voturi    11 comentarii
1h
Torturi
Fasole frecata

Fasole frecata

Fasolea spalata, se pune la fiert cu apa rece. Eu obisnuiesc dupa ce incepe fasolea sa fiarba si

11 voturi    21 comentarii
2h 30 min
Retete de post
Chiftele de carne

Chiftele de carne

Punem intrun vas, carnea tocata de vita si de porc, adaugam painea muiata in apa si stoarsa bine,

12 voturi    7 comentarii
30 min
Mancaruri cu carne

constanta proca (Chef de cuisine)

Cred ca este o bunatate !

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Mancaruri cu peste

Tocanita de mazare noua si cod Tocanita de mazare noua si cod

Se curata ceapa si prazul si se toaca julien, apoi se pun la calit in ulei. Se curata morcovul, se toaca marunt si se adauga peste

0 voturi    0 comentarii
30 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Plachie cu peste file Plachie cu peste file

Intr-un vas yena, aranjam straturi de legume, ardeii taiati cuburi sau fasii, rosii felii subtiri, ceapa solzi subtiri, le stropim cu

2 voturi    0 comentarii
1h 25 min
Mancaruri cu peste
Somon la gratar cu legume la abur (grilled salmon with steamed vegetables)