Semintele de chia se amesteca cu laptele vegetal si se lasa sa se umfle macar 20 de minute, daca nu peste noapte (in frigider), amestecand din cand in cand. Se amesteca apoi cu felii de banana, nuci crude, o lingura generoasa de miere sau sirop de agave/artar si fulgi/chipsuri de cocos si se orneaza cu fructe de padure. Este un desert rapid, usor si racoritor, perfect pentru zilele toride de vara, dar se poate savura si ca mic-dejun.
Reteta de orez cu carne de porc. Cum prepari acasa cea mai buna reteta de orez cu carne de porc.
Orez cu carne de porcReteta de jeleu de zmeura. Cum faci jeleu de zmeura reteta fara conservanti.
Jeleu de zmeura
Comentarii
Adaugă comentariu