autor:

Ralu River

» » Dulciuri diverse

Budinca vegana de chia

Autor: Ralu River (Maestru bucatar)   
    Reteta postata pe: 16 iunie 2016

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Ralu River (Maestru bucatar)   
Reteta postata pe: 16 iunie 2016

Ingrediente
- 2 lg seminte de chia, - 50-70 ml lapte vegetal, - o banana, - 1/3 cana fructe de padure proaspete/congelate, - 3-5 nuci de Brazilia sau alune sau migdale, toate crude, - sirop de agave / miere/ sirop de artar, - chipsuri de cocos / fulgi de cocos

Dificultate: Redusa Timp: 40 min

0 voturi

Mod de preparare

Semintele de chia se amesteca cu laptele vegetal si se lasa sa se umfle macar 20 de minute, daca nu peste noapte (in frigider), amestecand din cand in cand. Se amesteca apoi cu felii de banana, nuci crude, o lingura generoasa de miere sau sirop de agave/artar si fulgi/chipsuri de cocos si se orneaza cu fructe de padure. Este un desert rapid, usor si racoritor, perfect pentru zilele toride de vara, dar se poate savura si ca mic-dejun.
Daca ti-a placut reteta noastra "Budinca vegana de chia" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Dulciuri diverse
PRAJITURA CU MERE

PRAJITURA CU MERE

Separam albusurile de galbenus,albusurile le batem spuma cu zaharul,galbenusurile se bat putin cu

6 voturi    7 comentarii
45 min
Dulciuri diverse
Tort de morcovi cu crema de mascarpone si lamaie

Tort de morcovi cu crema de mascarpone si lamaie

Ungeti cu unt o tava cu pereti detasabili. Amestecati untul cu zaharul pana se formeaza o crema usoara.

1 vot    0 comentarii
2h
Dulciuri diverse

Recomandari pentru tine si casa ta

Slow Cooker 3.5L White

- 15 %
299.99 lei
254.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

40 min

0 voturi

Ingrediente

  • - 2 lg seminte de chia
  • - 50-70 ml lapte vegetal
  • - o banana
  • - 1/3 cana fructe de padure proaspete/congelate
  • - 3-5 nuci de Brazilia sau alune sau migdale
  • toate crude
  • - sirop de agave / miere/ sirop de artar
  • - chipsuri de cocos / fulgi de cocos

Raporteaza reteta

Retete
de Ralu River
Supa de mazare

Supa de mazare

Toate ingredientele, exceptand o parte din marar si boia, se pun in blender si se mixeaza 1-2 minute.

0 voturi    0 comentarii
15 min
Supe de legume
Curry vegan de legume

Curry vegan de legume

Fierbem orezul in apa cu putina sare si curry, conform instructiunilor de pe ambalaj. Intre timp

0 voturi    0 comentarii
30 min
Retete de post
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Dulciuri diverse

Dulceata de coacaze negre Dulceata de coacaze negre

Coacazele se spala, se scurg si se pun in cratita. Adaugam zaharul, apoi apa si fierbem 20 minute, spumam. Cand este gata, o punem

0 voturi    0 comentarii
20 min
Conserve si muraturi
Dulceata de cirese amare cu aroma de menta Dulceata de cirese amare cu aroma de menta

Se scot samburii de la cirese, se masoara, la doua cani de cirese fara samburi pline varf se adauga o cana rasa de zahar, se adauga

0 voturi    0 comentarii
2h
Conserve si muraturi
Fursecuri cu miere si unt de arahide