Autor: KEZDI ANA (Chef de cuisine)
Reteta postata pe: 17 octombrie 2015
Ingrediente
Friptura, 4 cotlete de porc cu os, 1 lingura de musta, 1 lamaie (numai zeama), 1 lingurita de miere, 2 linguri de ulei, Sare, piper, , Garnitura, 250 g couscous, 500 ml apa, Ceapa medie, 1 lingurita de boia, 1 lingurita sare, 3 linguri de ulei
Dificultate: Redusa | Timp: 1h 50 min
1 vot
Mod de preparare
Se face un sos marinat: mustar, zeama de lamaie, miere, ulei sare si piper dupa gust.
Cotletele se tavalesc in acest sos si se aseaza in punga (pentru fripturi ) restul sosului se desarta in punga , se leaga si se pune cateva ore la frigider, dupa care se aseaza in tava se inteapa punga cu o scobitoare din loc in loc si se introduce in cuptor. Se coace 40-50 minute, dupa care se taie punga si se rumeneste inca 10 minute.
La garnitura, calim ceapa taiata marunt in ulei adaugam boiaua , cuscusul, sarea se amesteca de cateva ori, apoi turnam apa, se lasa sa se fiarba 10 minute se stinge focul si se acopera cu un capac, va absorbi toata apa ramasa. Se mai sareaza daca este cazul.
Se serveste cu salata de sfecla sau cu alta muratura.
Cotletele se tavalesc in acest sos si se aseaza in punga (pentru fripturi ) restul sosului se desarta in punga , se leaga si se pune cateva ore la frigider, dupa care se aseaza in tava se inteapa punga cu o scobitoare din loc in loc si se introduce in cuptor. Se coace 40-50 minute, dupa care se taie punga si se rumeneste inca 10 minute.
La garnitura, calim ceapa taiata marunt in ulei adaugam boiaua , cuscusul, sarea se amesteca de cateva ori, apoi turnam apa, se lasa sa se fiarba 10 minute se stinge focul si se acopera cu un capac, va absorbi toata apa ramasa. Se mai sareaza daca este cazul.
Se serveste cu salata de sfecla sau cu alta muratura.
