Curry de naut cu conopida

Rupem in buchetele conopida si o punem la fiert, in apa cu sare.

Mod de preparare

Rupem in buchetele conopida si o punem la fiert, in apa cu sare.

Intr-o cratita non-aderenta, punem ceapa la "calit" in doua linguri de apa. Cei ce nu tin dieta Rina, pot pune ulei.Cand ceapa este sticloasa, adaugam cubuletele de gogosar si le lasam sa se inmoaie. Adaugam pasta de gogosari, curry si chimenul macinat, plus 1/2 cana cu supa. Punem nautul strecurat bine.

Adaugam rosiile cuburi si restul de supa si lasam 5 minute sa fiarba toate. Potrivim gustul de sare si piper. Conopida bine scursa de apa o adaugam la curry si o lasam sa dea in clocot, apoi stingem focul.

Deasupra presaram patrunjel verde proaspat tocat. Servim acest Curry alaturi de salata verde. Este un curry delicios si foarte versatil, il puteti face in ce combinatie doriti. Daca doriti puteti adauga lapte de cocos.

Pofta mare !

Pe aceeași temă:

Mic dejun rapid cu iaurt grecesc, semințe de chia și fructe. Sanatos, gustos si gata in 5 minute

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Foi de post pentru prajituri. Reteta economica si usor de preparat