autor:

Gustos_Ro

» » Sucuri si compoturi de fructe

Energizant cu lapte de cocos, pepene si avocado

Autor: Gustos_Ro (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 08 iulie 2015

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Gustos_Ro (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 08 iulie 2015

Ingrediente
Pepene rosu – 3 felii, fara samburi, Lapte de cocos – 200 ml, Avocado copt – 1 buc, Sirop de agave / miere – 1 lingura, Gheata – 3 cuburi

Dificultate: Redusa Timp: 5 min

1 vot

Mod de preparare

Curatati feliile de samburi si taiati miezul cuburi;
Taiati avocado-ul pe jumatate, pe lungime. Rotiti apoi una din parti pana se va desprinde de pe sambure. Apoi in sambure infigeti mijlocul lamei cutitului si veti observa ca se scoate foarte usor. Curatati-i miezul cu o lingurita;
Adaugati toate ingredientele in blender si blendati pana obtineti o compozitie omogena.
Daca ti-a placut reteta noastra "Energizant cu lapte de cocos, pepene si avocado" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Sucuri si compoturi de fructe
Smoothie de sfecla rosie,telina, morcovi si mere - O bautura racoritoare si sanatoasa

Smoothie de sfecla rosie,telina, morcovi si mere - O bautura racoritoare si sanatoasa

* Se spala si se curata sfecla,telina si morcovul de coaja, iar marul de seminte. * Se taie in cubulete. *

4 voturi    2 comentarii
10 min
Sucuri si compoturi de fructe
Dulceata de afine

Dulceata de afine

Speli afinele, le strecori. Adaugi un kg de zahar, lasi cateva ore(e bine sa stea peste noapte acoperite).Dai

10 voturi    6 comentarii
1h 30 min
Sucuri si compoturi de fructe

Recomandari electrocasnice

Mixer compact cu bol

- 20 %
499.99 lei
399.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 1 comentariu
  • Fara foto

  • Fara foto

    Dinu Gaber , 15 iulie 2015

    O sa blendez si eu...

Dificultate

Redusa

Timp

5 min

1 vot

Ingrediente

  • Pepene rosu – 3 felii
  • fara samburi
  • Lapte de cocos – 200 ml
  • Avocado copt – 1 buc
  • Sirop de agave / miere – 1 lingura
  • Gheata – 3 cuburi

Raporteaza reteta

Retete
de Gustos_Ro
Pilaf cu pui si legume la Philips Multicooker

Pilaf cu pui si legume la Philips Multicooker

Philips Multicooker are un program special pentru pilaf si instructiuni pentru preparare. Dupa 40

5 voturi    4 comentarii
50 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Berbecut cu sos de legume

Berbecut cu sos de legume

Pulpa de berbecut impreuna cu usturoiul, piperul, sarea, foile de dafin, uleiul de masline si vinul

2 voturi    1 comentariu
1h 40 min
Fripturi
Vinete umplute - reteta din Muntenia

Vinete umplute - reteta din Muntenia

Se taie vinetele in doua pe lungime si se pun in apa cu sare pentru 30 de minute. Se scot din apa,

9 voturi    2 comentarii
1h 20 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Fara foto

Dinu Gaber

O sa blendez si eu...

Adauga reteta
Retete

din Sucuri si compoturi de fructe

Smoothie in culori Smoothie in culori

Se trec la blender separat, fructele, apoi se asaza pe culori in pahar, alaturi de gheata.

1 vot    0 comentarii
5 min
Bauturi
Nectar de caise Nectar de caise

Caisele spalate, curatate de samburi, se pun intr-un vas mare sa fiarba impreuna cu zahar dupa gust sau deloc daca sunt suficient de

0 voturi    0 comentarii
2h
Conserve si muraturi
Sirop din flori de salcam