autor:

andrandra

» » Mancaruri cu legume si zarzavaturi

Mancare de fasole boabe dietetica (de post)

Autor: andrandra (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 11 august 2010

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: andrandra (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 11 august 2010

Ingrediente
225 g fasole boabe (eu am folosit conserva, care era si dulce), 150 g rosii, 40 g ceapa, 20 g ardei verde, 5 g ardei iute, sare, piper

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

1 vot

Mod de preparare

Am taiat rosiile marunt marunt si le-am pus intr-un vas pe foc, fara ulei, deoarece ele lasa putina zeama. Am adaugat ceapa taiata si ardeiul taiat, sare si boabele de fasole. Eu am adaugat si o parte din "sucul" din conserva. Am taiat ardei iute marunt (eu am pus cam exagerat de mult ) si l-am adaugat pe foc si am mai pus piper. Am lasat pana a mai scazut din zeama.

A fost foarte bun dulce-iute exact cum imi place mie.
Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de fasole boabe dietetica (de post)" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Mancaruri cu legume si zarzavaturi
chiftelute de legume

chiftelute de legume

Legumele, dupa ce au fost curatate, spalate si taiate in felii mari, se pun la fier in apa cu sare.

4 voturi    2 comentarii
30 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Spanac cu smantana

Spanac cu smantana

Spanacul se curata bine si se clateste in cat mai multe ape. Se pune la fiert o oala cu apa in care,

1 vot    2 comentarii
40 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi

Recomandari electrocasnice

Blender Monterrey White

- 23 %
299.99 lei
229.99 lei

Panini Maker

- 28 %
249.99 lei
179.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 3 comentarii
  • Fara foto

  • valentina ionita

    valentina ionita (Chef de cuisine) , 12 august 2010

    Tare gustoasa este...

  • constanta proca

    constanta proca (Chef de cuisine) , 11 august 2010

    O bunatate !

  • mia

    mia (Chef de cuisine) , 11 august 2010

    Bun,bun..........

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

1 vot

Ingrediente

  • 225 g fasole boabe (eu am folosit conserva
  • care era si dulce)
  • 150 g rosii
  • 40 g ceapa
  • 20 g ardei verde
  • 5 g ardei iute
  • sare
  • piper

Raporteaza reteta

Retete
de andrandra
Prajitura cu prune

Prajitura cu prune

Intr-un vas se pune faina, margarina (untura), oul, un praf de sare si maiaua pregatita (drojdie,

4 voturi    2 comentarii
1h 30 min
Prajituri

valentina ionita (Chef de cuisine)

Tare gustoasa este...

Adauga reteta
Retete

din Mancaruri cu legume si zarzavaturi

Frittata cu vinete Frittata cu vinete

Se sfarama fideaua si se presara in tava in care s-a pus hartie de copt, (are rol de a trage surplusul de lichid). Se adauga un rand

0 voturi    0 comentarii
1h
Aperitive
Tarta rustica cu blat aromat din gris Tarta rustica cu blat aromat din gris

Se amesteca faina cu grisul, se face o adancitura in mijloc si adaugam untul topit, ouale, sare, ierburile aromate de Provence, chimenul;

0 voturi    0 comentarii
45 min
Aperitive
Mâncare de bame /Bame Yemeği