autor:

Fara foto

» » , Bauturi, Sucuri si compoturi de fructe

Natural Protein Shake

Autor: Caradeanu Adrian (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 03 august 2015

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Caradeanu Adrian (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 03 august 2015

Ingrediente
3 lingurite unt de arahide, 200 ml lapte grau, 1 lingurita seminte chia, 1 banana, 125 g iaurt

Dificultate: Redusa Timp: 5 min

0 voturi

Mod de preparare

Decojiti banana si taiati-o in bucati.

Adaugati ingredientele in blenderul Blend Active si montati capacul cu lame.

Lasati ingredientele la blendat 45 - 60 secunde.

Scoateti capacul cu lame si inlocuiti cu capacul TO GO.
Daca ti-a placut reteta noastra "Natural Protein Shake" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Sucuri si compoturi de fructe
Gem de piersici

Gem de piersici

Spalam si curatam de coaja piersicile,eliminam samburii si cantarim 1 kg de fructe; Amestecam fructele

2 voturi    0 comentarii
1h 45 min
Sucuri si compoturi de fructe
Dulceata de dovlecei

Dulceata de dovlecei

Dovleceii trebuie sa fie mai batrani si mai mari, intrucat se curata si mai usor de seminte si se

5 voturi    3 comentarii
2h 30 min
Sucuri si compoturi de fructe

Recomandari pentru tine si casa ta

Perie cu aer cald 600W

- 20 %
269.99 lei
215.99 lei

Ondulator Easy Waves

- 35 %
259.99 lei
169.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

5 min

0 voturi

Ingrediente

  • 3 lingurite unt de arahide
  • 200 ml lapte grau
  • 1 lingurita seminte chia
  • 1 banana
  • 125 g iaurt

Raporteaza reteta

Retete
de Caradeanu Adrian
Tonic Vegetal de Vara

Tonic Vegetal de Vara

Spalati bine toate ingredientele; Decojiti lamaia; Ghimbirul - se curata coaja cu o lingurita

1 vot    0 comentarii
10 min
Sucuri si compoturi de fructe
Cappuccino Fredoo cu menta

Cappuccino Fredoo cu menta

Preparati un espresso (eu am folosit espressorul Brevill Prima Latte) Introduceti toate ingredientele

0 voturi    0 comentarii
10 min
Cafele si ceaiuri
Frozen Margarita cu Pepene Rosu

Frozen Margarita cu Pepene Rosu

Curatati pepenele de coaja si samburi. Curatati lime-ul de coaja. Introduceti toate ingredientele

2 voturi    0 comentarii
10 min
Cocktailuri si lichioruri
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Sucuri si compoturi de fructe

Sirop din struguri negri Sirop din struguri negri

Se spală strugurii, se desprind boabele de pe ciorchini şi se pun la fiert într-o cratiţă mare, cu un litru de apă şi

1 vot    0 comentarii
2h
Bauturi
Smoothie in culori Smoothie in culori

Se trec la blender separat, fructele, apoi se asaza pe culori in pahar, alaturi de gheata.

1 vot    0 comentarii
5 min
Bauturi
SHAKE DE FRUCTE