Negresa de post fara zahar. Reteta simpla si delicioasa

Incearca reteta noastra de negresa de post fara zahar. Este usor de preparat, cu ingrediente accesibile si pe placul tuturor.

Timp pregatire
50 minute
Complexitate
redusa
Negresa de post fara zahar. Reteta simpla si delicioasa

Ingrediente

  • 300 gr faina
  • 70 gr cacao neagra
  • 150 gr indulcitor green sugar (sau 150 g zahar)
  • 350 ml lapte de soia
  • 150 ml ulei
  • 2 lingurite praf de copt
  • 2 lingurite bicarbonat de sodiu
  • un praf de sare
  • 1 lingura esenta de vanilie
  • 100 gr mix de fructe confiate
  • (stafide, merisoare, goji, curmale)

Mod de preparare

Reteta de negresa de post fara zahar este simpla si se prepara foarte usor.

Dizolvam indulcitorul green sugar (sau zaharul) in laptele de soia, apoi adaugam uleiul si esenta de vanilie.

Intr-un vas incapator amestecam ingredientele uscate: faina, cacao, praful de copt, bicarbonatul si sarea. Peste acestea adaugam ingredientele umede si amestecam incet cu o spatula pana se omogenizeaza compozitia.

Punem compozitia intr-o tava de dimensiuni aproximative 29x23cm, tapetata cu hartie de copt. Nivelam compozitia cu o spatula si punem deasupra fructele confiate.

Coacem prajitura in cuptorul preincalzit timp de aproximativ 30-35 de minute. Primele 10 minute la 180 de grade, apoi la reducem la 170 de grade C si continuam coacerea pana cand este gata. Facem testul cu scobitoarea.

Lasam negresa de post fara zahara sa se raceasca complet, apoi o taiem cuburi si o servim.

Incearca si reteta de chec de post cu banane si nuci, salam de biscuiti sau cornulete de post. Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Pasca traditionala cu branza de vaci - reteta simpla pas cu pas

Pasca traditionala cu branza de vaci - reteta simpla pas cu pas

Reteta de pasca traditionala cu branza de vaci, aluat pufos si umplutura cremoasa. Pasi simpli pentru o pasca perfecta de...

Pasca traditionala cu branza de vaci - reteta simpla pas cu pas
Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de facut

Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de facut

Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de preparat. Afla pasii corecti pentru a obtine un drob fraged,...

Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de facut
Friptura de miel cu ceapa - cea mai simpla si gustoasa reteta

Friptura de miel cu ceapa - cea mai simpla si gustoasa reteta

Incearca cea mai simpla si gustoasa reteta de friptura de miel cu ceapa, frageda si suculenta. Gatita la cuptor cu...

Friptura de miel cu ceapa - cea mai simpla si gustoasa reteta
Parteneri
Reteta de mucenici moldovenesti
Culinar.RO

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Reteta de mucenici moldovenesti
Bors de dovlecei cu stevie
ReteteCulinare.RO

Bors de dovlecei cu stevie

Bors de dovlecei cu stevie