autor:

Fara foto

» » Aperitive

Omleta la cuptor cu spanac

Autor: AlexNino (Bucatar)   
    Reteta postata pe: 07 aprilie 2013

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: AlexNino (Bucatar)   
Reteta postata pe: 07 aprilie 2013

Ingrediente
3 oua intregi, 5 albusuri, 150 g telemea de vaca, 450 g spanac congelat, 1 ardei, o legatura ceapa verde, o legatura de marar, sare, piper, oregano

Dificultate: Redusa Timp: 40 min

0 voturi

Mod de preparare

Ouale batute se amesteca cu mararul, ceapa, ardeiul tocate marunt, branza data pe razatoare si spanacul decongelat in avans. Eu am decongelat spanacul la microunde (10 minute la 750w).

Se adauga sare si piper dupa gust.

Amestecul astfel obtinut se pune la cuptor intr-un vas termorezistent pentru 20-25 minute, la foc mediu.

Cand este facuta incepe sa se formeze o crusta aurie pe marginea vasului.
Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta la cuptor cu spanac" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Aperitive cu oua
Omleta cu cascaval si bacon

Omleta cu cascaval si bacon

Batem ouale bine, adaugam sare si piper dupa gust. Incingem tigaia, in care punem putin ulei, adaugam

3 voturi    4 comentarii
10 min
Aperitive cu oua
Tortilla spaniola

Tortilla spaniola

-cartofii se prajesc in ulei, pe rand si se scot pe un servetel pt a se absoarbe uleiul -se caleste

11 voturi    7 comentarii
40 min
Aperitive cu oua

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

40 min

0 voturi

Ingrediente

  • 3 oua intregi
  • 5 albusuri
  • 150 g telemea de vaca
  • 450 g spanac congelat
  • 1 ardei
  • o legatura ceapa verde
  • o legatura de marar
  • sare
  • piper
  • oregano

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Aperitive cu oua

Oua ochiuri in paine toast Oua ochiuri in paine toast

Se incinge uleiul intr-o tigaie. Se decupeaza feliile de paine toast, in asa fel incat sa se pastreze coaja intacta. Se asaza cojile

1 vot    0 comentarii
10 min
Aperitive
Omleta cu dragoste...de dieta Omleta cu dragoste...de dieta

Speli bine ouale, apoi le bati impreuna cu condimentele. Rucola o speli si o rupi bucatele. Mozzarella o tai in jumatati. Ardeiul

0 voturi    0 comentarii
15 min
Aperitive
Omleta cu cascaval