autor:

dicarmencitta1957

» » Mancaruri cu carne

Orez salbatic, cu miez de floarea sorelui si copane de pui

Autor: dicarmencitta1957 (Chef de cuisine)   
   Specific: 

Romania


    Reteta postata pe: 02 februarie 2010

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: dicarmencitta1957 (Chef de cuisine)   
Specific:  

Romania


Reteta postata pe: 02 februarie 2010

Ingrediente
4 copane de pui mari., 1 cana de orez salbatic., 2 linguri de piper boabe roz., 3 linguri de miez de floarea soarelui(prajit in prealabil)., 1 ceasca mica de vin(cam 4 sau 5 linguri de vin)., 3 linguri de ulei de masline extravirgin pentru prajit., 2 lingurite de ulei de masline extravirgin(pentru picurat pe copane)., 1 ceapa rosie., sare, boabe roz,vegeta fara sare(bio),tarhon uscat,rozmarin uscat.

Dificultate: Redusa Timp: 1h 20 min

4 voturi

Mod de preparare

Copanele bine curatate si spalate le punem intr-o tava de teflon.Peste copane eu am pus vegeta fara sare,piper boabe roz(acest piper nu este foarte iute,sau cel putin eu asa l-am nimerit),am picurat si 2 lingurite de ulei de masline extravirgin si o cescuta mica de vin alb.Uleiul de masline in combinatie cu vinul, dau o consistenta sosului de vin si este si foarte gustos.Bagam la cuptor pentru 40 sau 45 de minute.Tava de teflon o acoperim cu o folie de aluminiu.Puiul se face foarte repede.Separat pregatim si orezul salbatic pe care l-am spalat si l-am lasat in apa, cel putin 30 de minute.Intr-o tigaita mica de teflon prajim mai intai,cele 3 linguri de miez de flaorea soarelui.Scurgem orezul,tocam ceapa rosie julien.Intr-o tigaie de teflon,punem 3 linguri de ulei de masline extravirgin,ceapa si o calim 2 minute si apoi adaugam 3 linguri de miez de floarea soarelui prajit,orezul scurs si continuam inca 2 minute sa-l prajim.Adaugam 3 cani de apa si il lasam sa fiarba la foc mic.Se stie ca la o cana de orez se pun 3 masuri de apa.Amestecam in orez incontinuu si dupa ce infloreste un pic,il putem baga la cuptor,daca nu vrem sa-l amestecam incontinuu.Cam in 15-20 minute,orezul este gata.Acest orez salbatic se face un pic mai greu decat cel obisnuit.Cand avem si puiul si orezul gata,le putem servi alaturi de un pahar de vin alb.Pofta buna !!!
Daca ti-a placut reteta noastra "Orez salbatic, cu miez de floarea sorelui si copane de pui" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Mancaruri cu carne
Cotlet de porc marinat

Cotlet de porc marinat

Prin marinare cotletul capata fragezime, un gust si o aroma aparte. Se pun doua cani de vin rosu

4 voturi    11 comentarii
1h
Mancaruri cu carne
Ficatei de pui cu smantana

Ficatei de pui cu smantana

1. Cartofi se curata de coaja, se taie cuburi si se pun la fiert cu apa, sare si ulei. 2. Ficatei

9 voturi    3 comentarii
40 min
Mancaruri cu carne

Recomandari electrocasnice

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 3 comentarii
  • Fara foto

  • burdulea maria elena

    burdulea maria elena (Chef de cuisine) , 05 februarie 2010

    Foarte frumos, gustos, rafinat.

  • Cely Snijec

    Cely Snijec (Chef de cuisine) , 03 februarie 2010

    Felicitari pentru prezentare!!!! Arata minunat

  • valentina ionita

    valentina ionita (Chef de cuisine) , 02 februarie 2010

    Arata tare bine...,trebuie sa fie tare gustos...

Dificultate

Redusa

Timp

1h 20 min

4 voturi

Ingrediente

  • 4 copane de pui mari.
  • 1 cana de orez salbatic.
  • 2 linguri de piper boabe roz.
  • 3 linguri de miez de floarea soarelui(prajit in prealabil).
  • 1 ceasca mica de vin(cam 4 sau 5 linguri de vin).
  • 3 linguri de ulei de masline extravirgin pentru prajit.
  • 2 lingurite de ulei de masline extravirgin(pentru picurat pe copane).
  • 1 ceapa rosie.
  • sare, boabe roz,vegeta fara sare(bio),tarhon uscat,rozmarin uscat.

Raporteaza reteta

Retete
de dicarmencitta1957
Tort Tiramisu

Tort Tiramisu

500 ml frisca lichida se bate cu mixerul,la care adaugi o lingura de zahar si un pliculet de zahar

40 voturi    13 comentarii
1h
Torturi
Tort de lamaie cu blat de ciocolata

Tort de lamaie cu blat de ciocolata

Eu cumpar blatul pentru ca niciodata, nu imi iese perfect si mai ales mare si dreptunghiular. Crema

17 voturi    11 comentarii
30 min
Torturi
Supa crema de ciuperci.

Supa crema de ciuperci.

Se taie cubulete ceapa si telina. Intr-o oala de 3 l se topeste untul la foc mediu si se adauga ceapa,

23 voturi    9 comentarii
45 min
Supe de legume

burdulea maria elena (Chef de cuisine)

Foarte frumos, gustos, rafinat.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Mancaruri cu carne

Aripioare de pui crocante Aripioare de pui crocante

Din meniul rapid al weekendului care-a trecut :) . Ai nevoie de trei vase: - in primul vas pui jumatate din cantitatea de faina -

23 voturi    13 comentarii
30 min
Fripturi
Piept de pui tailandez Piept de pui tailandez

Se pune laptele pe foc intr-un vas impreuna cu pieptul taiat suvite,dupa 10-15 min. se adauga pasta de curry, sare,. piper daca mai

0 voturi    0 comentarii
45 min
Mancaruri cu carne
Mincare de ardei copti cu pulpe de pui