autor:

Fara foto

» » , , , , Fripturi, Mancaruri cu carne, Mancaruri cu legume si zarzavaturi, Retete la gratar, Sosuri

Pui pe gratar si avocado cu sos fresh de salsa

Autor: A&A (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 07 decembrie 2014

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: A&A (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 07 decembrie 2014

Ingrediente
1 piept de pui, 1 avocado, 1 rosie mare, 1 ceapa verde, 1 ardei iute, 1 jumatate de legatura patrunjel sau coriandru, 1 lime, 1 lingura ulei de masline, sare dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

2 voturi

Mod de preparare

Pieptul de pui se taie,se condimenteaza si se pune pe gratar la foc mic.



Se taie avocado in 2 jumatati apoi se scoate samburele.



Se toaca toaca legumele (ceapa, patrunjelul si ardeiul iute) si se pun intr-un bol, apoi se piseaza si se adauga sare dupa gust si o lingurita de ulei de masline.



Se taie rosiile cubulete mici(se scot semintele si se arunca) apoi se amesteca cu legumele pisate si se pune zeama de lime.



Jumatatile de avocado se ung cu ulei si se pun pe gratar aprox 2 min.



Se aseaza avocado pe o farfurie si se umple cu sosul de salsa cu rosii.Alaturi se pune pieptul de pui.
Daca ti-a placut reteta noastra "Pui pe gratar si avocado cu sos fresh de salsa" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Sosuri
Sos dupa reteta tzatziki

Sos dupa reteta tzatziki

Se zdrobeste usturoiul, se pune piperul, o lingura de helas, zaharul si se freaca cu 1-2 linguri

1 vot    3 comentarii
5 min
Sosuri
Sos de marar

Sos de marar

Tocam mararul marunt. Punem uleiul intro cratita, lasam sa se incinga, adaugam faina si amestecam,2-3’

15 voturi    12 comentarii
30 min
Sosuri

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 1 comentariu
  • Fara foto

  • Fara foto

    mira (Chef de cuisine) , 25 decembrie 2014

    Foarte interesanta reteta.

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

2 voturi

Ingrediente

  • 1 piept de pui
  • 1 avocado
  • 1 rosie mare
  • 1 ceapa verde
  • 1 ardei iute
  • 1 jumatate de legatura patrunjel sau coriandru
  • 1 lime
  • 1 lingura ulei de masline
  • sare dupa gust

Raporteaza reteta

Retete
de A&A
Somon la cuptor cu legume

Somon la cuptor cu legume

Legumele se pun la calit intr-o tigaie cu putin unt. Somonul se spala, se unge cu putin ulei si sare

2 voturi    5 comentarii
35 min
Mancaruri cu peste
Taitei cu spanac si somon

Taitei cu spanac si somon

Se pun taiteii la fiert intr-un vas cu apa. Intre timp, se caleste spanacul cateva minute cu putin

1 vot    0 comentarii
30 min
Paste si pizza
Fara foto

mira (Chef de cuisine)

Foarte interesanta reteta.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Sosuri

Pui cu sos garam masala Pui cu sos garam masala

Portionam puiul si il uscam cu servetele absorbante, apoi il prajim il uleiul de masline pana se rumeneste putin. Adaugam apoi ceapa

0 voturi    0 comentarii
40 min
Mancaruri cu carne
Sos de fasole si porumb Sos de fasole si porumb

Se amesteca intr-un robot de bucatarie trei sferturi din cantitatea de fasole si porumb, pana se formeaza o pasta. Apoi se rastoarna

2 voturi    3 comentarii
20 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Pui la cuptor cu rozmarin, otet balsamic si ceapa rosie