Pui pe gratar si avocado cu sos fresh de salsa

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa
Pui pe gratar si avocado cu sos fresh de salsa

Ingrediente

  • 1 piept de pui
  • 1 avocado
  • 1 rosie mare
  • 1 ceapa verde
  • 1 ardei iute
  • 1 jumatate de legatura patrunjel sau coriandru
  • 1 lime
  • 1 lingura ulei de masline
  • sare dupa gust

Mod de preparare

Pieptul de pui se taie,se condimenteaza si se pune pe gratar la foc mic.

Se taie avocado in 2 jumatati apoi se scoate samburele.

Se toaca toaca legumele (ceapa, patrunjelul si ardeiul iute) si se pun intr-un bol, apoi se piseaza si se adauga sare dupa gust si o lingurita de ulei de masline.

Se taie rosiile cubulete mici(se scot semintele si se arunca) apoi se amesteca cu legumele pisate si se pune zeama de lime.

Jumatatile de avocado se ung cu ulei si se pun pe gratar aprox 2 min.

Se aseaza avocado pe o farfurie si se umple cu sosul de salsa cu rosii.Alaturi se pune pieptul de pui.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Recomandari pentru tine si casa ta

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie

Incearca reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem, usor de preparat si perfecte pentru orice ocazie. Savureaza gogosi...

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie
Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina. Se curata, se spala bine carnea (eu am dezosat pieptul si i-am înlăturat pielea), se...

Papricas de pui cu galuste de faina
Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios

Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios

Incearca o prajitura rasturnata cu pere caramelizate, usor de facut si perfecta pentru un desert savuros. Reteta pas cu pas,...

Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios
Parteneri
Plăcintă turnată cu brânză - Cea mai rapidă și mai gustoasă rețetă
Bucataras.RO

Plăcintă turnată cu brânză - Cea mai rapidă și mai gustoasă rețetă

Andra Mihail are o rețetă grozavă de plăcintă turnată. Amesteci toate ingredientele, torni compoziția în tavă...

Plăcintă turnată cu brânză - Cea mai rapidă și mai gustoasă rețetă
Prajitura cu pere si crema de branza
Culinar.RO

Prajitura cu pere si crema de branza

Cu pere aromate, asezonate cu scorțișoară și de vanilie, cu o cremă de brânză delicioasă, este pur și simplu o...

Prajitura cu pere si crema de branza
Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut
ReteteCulinare.RO

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut

Cum sa nu iubesti aceasta Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut? Ingrediente simple, pe...

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut