salata chinezeasca cu paste

Timp pregatire
25 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 gr Spaghetti sau penne rigate
  • 4 fire ceapa verde sau un praz
  • 250 g sunca
  • 1 ardei verde
  • 1 ardei rosu sau 1 gogosar
  • 1 ardei galben
  • Pentru dressing:
  • 4 linguri de ulei de masline sau de floarea soarelui
  • 4 linguri de otet
  • 3 linguri de suc de lamaie
  • 6 linguri de sos de soia
  • 3 lingurite de amestec chinezesc de condimente
  • o priza de sare
  • o priza de zahar
  • o priza de praf de chilli (boia)

Mod de preparare

Fierbeti pastele dupa instructiuni.

In acest timp taiati sunca si legumele foarte marunt.

Strecurati pastele fierte si amestecatile intr-un bol cu legumele si sunca taiate.

Amestecati bine ingredientele pentru dressing intr-un bol si turnatil apoi peste paste amestecand bine.

Este o reteta delicioasa si excelenta pentru dieta in zilele fierbinti de vara. Pentru mai putine calorii puteti folosi paste negre (integrale).

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
Frigarui aperitiv cu mozzarella si legume – reteta rapida, sanatoasa si delicioasa

Frigarui aperitiv cu mozzarella si legume – reteta rapida, sanatoasa si delicioasa

Descopera o reteta simpla si delicioasa de frigarui aperitiv cu mozzarella, rosii cherry, ridichi, ardei gras, masline si...

Frigarui aperitiv cu mozzarella si legume – reteta rapida, sanatoasa si delicioasa
Inghetata de vanilie facuta in casa, reteta simpla si delicioasa

Inghetata de vanilie facuta in casa, reteta simpla si delicioasa

Inghetata de vanilie facuta in casa - reteta simpla si delicioasa!Invata cum sa pregatesti o inghetata cremoasa si aromata,...

Inghetata de vanilie facuta in casa, reteta simpla si delicioasa
Parteneri
Prajitura cu branza si jeleu de visine
Bucataras.RO

Prajitura cu branza si jeleu de visine

Am "imprumutat" reteta de la prajitura Rudy, cu diferenta ca deasupra nu am mai pus aluat ci am pus jeleu de visine. O...

Prajitura cu branza si jeleu de visine
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
Culinar.RO

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
ReteteCulinare.RO

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește