salata chinezeasca cu paste

Timp pregatire
25 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 gr Spaghetti sau penne rigate
  • 4 fire ceapa verde sau un praz
  • 250 g sunca
  • 1 ardei verde
  • 1 ardei rosu sau 1 gogosar
  • 1 ardei galben
  • Pentru dressing:
  • 4 linguri de ulei de masline sau de floarea soarelui
  • 4 linguri de otet
  • 3 linguri de suc de lamaie
  • 6 linguri de sos de soia
  • 3 lingurite de amestec chinezesc de condimente
  • o priza de sare
  • o priza de zahar
  • o priza de praf de chilli (boia)

Mod de preparare

Fierbeti pastele dupa instructiuni.

In acest timp taiati sunca si legumele foarte marunt.

Strecurati pastele fierte si amestecatile intr-un bol cu legumele si sunca taiate.

Amestecati bine ingredientele pentru dressing intr-un bol si turnatil apoi peste paste amestecand bine.

Este o reteta delicioasa si excelenta pentru dieta in zilele fierbinti de vara. Pentru mai putine calorii puteti folosi paste negre (integrale).

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie

Incearca reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem, usor de preparat si perfecte pentru orice ocazie. Savureaza gogosi...

Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazie
Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina. Se curata, se spala bine carnea (eu am dezosat pieptul si i-am înlăturat pielea), se...

Papricas de pui cu galuste de faina
Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios

Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios

Incearca o prajitura rasturnata cu pere caramelizate, usor de facut si perfecta pentru un desert savuros. Reteta pas cu pas,...

Prajitura rasturnata cu pere - reteta usoara pentru un desert simplu si delicios
Parteneri
Piept de pui la cuptor cu mozzarella, rosii cherry si busuioc - Pui caprese
Bucataras.RO

Piept de pui la cuptor cu mozzarella, rosii cherry si busuioc - Pui caprese

Reteta de azi, Pui caprese este foarte usor de preparat, puiul iese fraged, suculent si aromat. Ne-a placut maxim,...

Piept de pui la cuptor cu mozzarella, rosii cherry si busuioc - Pui caprese
Prajitura cu pere si crema de branza
Culinar.RO

Prajitura cu pere si crema de branza

Cu pere aromate, asezonate cu scorțișoară și de vanilie, cu o cremă de brânză delicioasă, este pur și simplu o...

Prajitura cu pere si crema de branza
Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut
ReteteCulinare.RO

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut

Cum sa nu iubesti aceasta Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut? Ingrediente simple, pe...

Reteta de Prajitura turnata cu mere, frageda, aromata si usor de facut