salata chinezeasca cu paste

Timp pregatire
25 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 gr Spaghetti sau penne rigate
  • 4 fire ceapa verde sau un praz
  • 250 g sunca
  • 1 ardei verde
  • 1 ardei rosu sau 1 gogosar
  • 1 ardei galben
  • Pentru dressing:
  • 4 linguri de ulei de masline sau de floarea soarelui
  • 4 linguri de otet
  • 3 linguri de suc de lamaie
  • 6 linguri de sos de soia
  • 3 lingurite de amestec chinezesc de condimente
  • o priza de sare
  • o priza de zahar
  • o priza de praf de chilli (boia)

Mod de preparare

Fierbeti pastele dupa instructiuni.

In acest timp taiati sunca si legumele foarte marunt.

Strecurati pastele fierte si amestecatile intr-un bol cu legumele si sunca taiate.

Amestecati bine ingredientele pentru dressing intr-un bol si turnatil apoi peste paste amestecand bine.

Este o reteta delicioasa si excelenta pentru dieta in zilele fierbinti de vara. Pentru mai putine calorii puteti folosi paste negre (integrale).

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt

Prajitura Regina Maria – blat pufos, insiropat, bezea crocanta cu nuci si crema fina de cacao cu unt. Un desert perfect...

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt
Rulada din piept de porc

Rulada din piept de porc

Alegeti o bucata de carne care sa nu fie prea groasa.

Rulada din piept de porc
Sarmale in foi de varza cu afumatura

Sarmale in foi de varza cu afumatura

Pentru inceput, trebuie sa pregatim carnea pentru sarmale.

Sarmale in foi de varza cu afumatura
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise