autor:

dana ioana iacob

» » Retete vegetariene

Salata de dovlecei cu urda

Autor: dana ioana iacob (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 10 mai 2010

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: dana ioana iacob (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 10 mai 2010

Ingrediente
1 dovlecel mare, 200g urda, 1 legatura marar, 30g seminte de pin sau floarea soarelui, 1 lingura ulei masline, zeama de la jumatate de lamaie, sare, piper

Dificultate: Redusa Timp: 3h 10 min

0 voturi

Mod de preparare

Dovlecelul il curatam de coaja si il taiem feliute sau fasii subtiri (2-3mm).Punem uleiul,zeama de lamaie, sare si piper peste dovlecel, amestecam bine si se da la frigider 2-3 ore.

Urda se freaca cu mararul, sare si piper dupa gust si se adauga semintele.

Se pune amestecul de urda peste dovleceii marinati si se serveste!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de dovlecei cu urda" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete vegetariene
Frigarui cu branza grill

Frigarui cu branza grill

Branza se taie in cuburi cu latura de 2 cm. Se amesteca cu chimenul si cu sucul de lamaie si se lasa

5 voturi    1 comentariu
1h
Retete vegetariene
Bratkartoffeln

Bratkartoffeln

Se spala, curata, se taie cartofii si se pun la fiert pana se inmoaie usor. Cartoful nu trebuie sa

3 voturi    0 comentarii
30 min
Retete vegetariene

Recomandari electrocasnice

Mixer compact cu bol

- 20 %
499.99 lei
399.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 1 comentariu
  • Fara foto

  • ALINA BANICA

    ALINA BANICA (Chef de cuisine) , 10 mai 2010

    Foarte buna! Dar, parerea mea este ca dovleceii nu ar trebui curatati de coaja...valoarea lor nutitiva este concentrata chiar in coaja...

Dificultate

Redusa

Timp

3h 10 min

0 voturi

Ingrediente

  • 1 dovlecel mare
  • 200g urda
  • 1 legatura marar
  • 30g seminte de pin sau floarea soarelui
  • 1 lingura ulei masline
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • sare
  • piper

Raporteaza reteta

Retete
de dana ioana iacob
Salata mea crocanta

Salata mea crocanta

Se taie morcovii,ridichile, ardeiul si castravetele cubulete mici. Se toaca ierburile si se amesteca

4 voturi    8 comentarii
10 min
Salate de legume
Fursecuri cu unt de arahide si ciocolata

Fursecuri cu unt de arahide si ciocolata

Intr-un castron se mixeaza untul de arahide, cele 2 tipuri de zahar, untul, mierea, oul si vanilia.

6 voturi    8 comentarii
45 min
Dulciuri diverse
Pasca-prajitura

Pasca-prajitura

Amestecati ingredientele pt. umplututura. Amestecati ingredientele pt aluat si faceti o compozitite

4 voturi    1 comentariu
1h
Prajituri
ALINA BANICA

ALINA BANICA (Chef de cuisine)

Foarte buna! Dar, parerea mea este ca dovleceii nu ar trebui curatati de coaja...valoarea lor nutitiva este concentrata chiar in coaja...

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete vegetariene

Vegeta de casa Vegeta de casa

Amestec de legume uscate la cuptor, la foc mic, in mai multe etape, astfel incat legumele sa nu se arda, ci doar sa se deshidrateze

2 voturi    1 comentariu
48h 20 min
Conserve si muraturi
Saratele usoare vegane Saratele usoare vegane

Intr-un bol, se amesteca toate ingredientele treptat, intai cele uscate, dupa care se adauga uleiul si apa. Devine o compozitie destul

1 vot    0 comentarii
50 min
Aluaturi si Foietaje
Desert delicios - grâu fiert