autor:

Ratatouille

» » Salate de fructe

Salata de fructe disociata (raw vegan)

Autor: Ratatouille (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 14 februarie 2013

Alte retete din aceeasi categorie
Ti-a placut? Da-o mai departe!
Autor: Ratatouille (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 14 februarie 2013

Ingrediente
Un ananas, 4 kiwi, O portocala, Un grapefruit, O lamaie pentru suc, 5 mere mici eco de gradina!, Un avocado, Stafide

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

27 voturi

Mod de preparare

Gandeste si gateste sanatos!

Dupa plac, aranjati pe doua platouri fructele taiate in bucati mari. Ananasul se va curata iar interiorul tare in forma de cerc, se va elimina foarte usor la fiecare rondea taiata subtire. Daca nu aveti forma speciala pentru taiat, folositi un capac de plastic de la o sticla de apa. Marimea acestuia este identica cu cea a miezului ananasului.
Foarte important!!Stoarceti lamaia iar sucul trebuie turnat peste bucatile de mere, avand rol antioxidant (nu se mai innegresc).
Eu am folosit betigase de lemn pentru frigarui pentru a obtine un efect vizual deosebit.
Gandeste si gateste sanatos!

Dupa plac, aranjati pe doua platouri fructele taiate in bucati mari. Ananasul se va curata iar interiorul
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fructe disociata (raw vegan)" nu uita sa-i faci un review
Retete
Alte retete din Salate de fructe
Salata de banane cu rom si frisca

Salata de banane cu rom si frisca

Bananele se curata de coaja si se taie rondele.Separat intr-o tigaie(craticioara) se arde zaharul

2 voturi    1 comentariu
30 min
Salate de fructe
Grapefruit in sos de whisky

Grapefruit in sos de whisky

Curatam de coaja si pielite fructele. Punem 150ml apa la fiert impreuna cu zaharul, fierbem timp

4 voturi    5 comentarii
20 min
Salate de fructe

  • 10 comentarii
  • Fara foto

  • Fara foto

    Iacoblev Iulia , 04 decembrie 2015

    Woow ! Iubesc fructele !!!!

  • Fara foto

    Cebotari Diana , 08 ianuarie 2015

    salata este foarte buna

  • Fara foto

    Adrian Sebastian , 03 decembrie 2014

    frumos

    • Fara foto

      Olga Elena , 30 martie 2014

      ...

    • Alina_Chiticaru

      Alina_Chiticaru (Chef de cuisine) , 09 februarie 2014

      Super deliciosa si sanatoasa!

    • Manolovici Eugen

      Manolovici Eugen (Chef de cuisine) , 16 februarie 2013

      Armonie de culori !

    • valentina ionita

      valentina ionita (Chef de cuisine) , 15 februarie 2013

      delicioasa si sanatoasa...

    • Lia Maria

      Lia Maria (Chef de cuisine) , 15 februarie 2013

      Excelenta ! *****

    • Fara foto

      Floare de colt (Chef de cuisine) , 14 februarie 2013

      Sanatoasa, rapida, buna si irezistibila !

    • Adriana B

      Adriana B (Chef de cuisine) , 14 februarie 2013

      Sanatoasa si gustoasa!

  • Afiseaza mai multe comentarii
Dificultate

Redusa

Timp

15 min

27 voturi

Ingrediente

  • Un ananas
  • 4 kiwi
  • O portocala
  • Un grapefruit
  • O lamaie pentru suc
  • 5 mere mici eco de gradina!
  • Un avocado
  • Stafide

Raporteaza reteta

Retete
de Ratatouille
Cheesecake Sinziana

Cheesecake Sinziana

Blatul: Biscuitii se zdrobesc si se amesteca cu cele 60 gr de zahar si cu untul topit.Eu am amestecat

4 voturi    0 comentarii
1h 30 min
Retete de Pasti
Muffins inimioare de Ziua Indragostitilor

Muffins inimioare de Ziua Indragostitilor

Amestecam faina, praful de copt,lingurile de cacao si ciocolata intr-un vas. In alt vas batem oul

5 voturi    7 comentarii
30 min
Dulciuri diverse
Placinta fara zahar - din seria prajiturilor fara zahar ideale pentru dieta si diabet...

Placinta fara zahar - din seria prajiturilor fara zahar ideale pentru dieta si diabet...

Intr-un vas amestecam drojdia cu putina faina, sare, si putina apa, lasand amestecul la caldura pana

10 voturi    3 comentarii
20 min
Aluaturi si Foietaje

Alina_Chiticaru (Chef de cuisine)

Super deliciosa si sanatoasa!

Adauga reteta
Retete
din Salate de fructe
Salata de fructe

Salata de fructe

Am aruncat o privire in frigider si am ales fructele pentru o combinatie gustoasa. Pepenele l-am scobit si l-am transformat in bol.

2 voturi    0 comentarii
15 min
Salate de fructe
Salata de fructe cu iaurt

Salata de fructe cu iaurt

Curatam kiwi si para de coaja. Spalam mar si capsuni. Taiem fructele cubulete. Adaugam zahar/miere si zeama de lamaie amestecam usor.Adaugam

1 vot    0 comentarii
10 min
Salate de fructe