autor:

dicarmencitta1957

» » Salate

Salata de orez sau de quinoa

Autor: dicarmencitta1957 (Chef de cuisine)   
   Specific: 

Romania


    Reteta postata pe: 04 iulie 2009

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: dicarmencitta1957 (Chef de cuisine)   
Specific:  

Romania


Reteta postata pe: 04 iulie 2009

Ingrediente
2 cani de apa,, 1 cana orez sau quinoa,, 1 castravete mare, curatat de coaja si seminte si taiat cuburi,, 2 rosii taiate cuburi,, 1 ceapa taiata cuburi,, 1 telina mica taiata cuburi,, 1 ardei gras taiat cuburi,, 2 linguri ardei capia tocat, pentru gust,, 1/3 cana patrunjel proaspat, tocat,, 1/4 cana suc proaspat de lamaie,, 1 lingura ulei de susan,, 2 lingurite sos de soia,, sare de mare si piper dupa gust,, 1 plic Knorr Salad Dressing Cu Ardei si Verdeturi.

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

1 vot

Mod de preparare

1. Se pune apa la fiert, dupa care se adauga orezul sau quinoa. Se reduce focul la minim, se acopera si se lasa pe foc inca 15 minute, amestecand din cand in cand sau pana cand orezul este fiert. Se ia de pe foc si se mai lasa sa stea in vasul acoperit inca 5 minute, dupa care se strecoara intr-un vas mai larg si se lasa sa se raceasca.

2. Dupa ce s-a racit se adauga castravetii, rosiile, ceapa, telina, ardeiul gras, ardeiul capia si patrunjelul. Se amesteca totul cu grija. Se adauga si plicul Knorr Salad Dressing Cu Ardei si Verdeturi conform cu indicatiile de pe plic.

3. Separat, se combina restul ingredientelor intr-un vas, se toarna peste legume si se amesteca bine. Vesnica dilema: ce gatesc azi, ce preparat ar fi pe gustul familiei mele? Noi iti recomandam aceasta salata de orez sau de quinoa, care poate fi folosita pe post de garnitura sau ca fel de mancare. Simplu, eficient, gustos! Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de orez sau de quinoa" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata  Alexandra

Salata Alexandra

Feliile de bacon se pun pe grill, sa se faca un pic crocante, dupa care o felie se taie in 2-3 bucati

31 voturi    7 comentarii
25 min
Salate reci
Salata de orez cu surimi

Salata de orez cu surimi

- punem la fiert orezul în apă cu sare și puțin ulei; după ce a fiert, îl răcim

1 vot    2 comentarii
45 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

1 vot

Ingrediente

  • 2 cani de apa,
  • 1 cana orez sau quinoa,
  • 1 castravete mare
  • curatat de coaja si seminte si taiat cuburi,
  • 2 rosii taiate cuburi,
  • 1 ceapa taiata cuburi,
  • 1 telina mica taiata cuburi,
  • 1 ardei gras taiat cuburi,
  • 2 linguri ardei capia tocat
  • pentru gust,
  • 1/3 cana patrunjel proaspat
  • tocat,
  • 1/4 cana suc proaspat de lamaie,
  • 1 lingura ulei de susan,
  • 2 lingurite sos de soia,
  • sare de mare si piper dupa gust,
  • 1 plic Knorr Salad Dressing Cu Ardei si Verdeturi.

Raporteaza reteta

Retete
de dicarmencitta1957
Tort Tiramisu

Tort Tiramisu

500 ml frisca lichida se bate cu mixerul,la care adaugi o lingura de zahar si un pliculet de zahar

40 voturi    13 comentarii
1h
Torturi
Tort de lamaie cu blat de ciocolata

Tort de lamaie cu blat de ciocolata

Eu cumpar blatul pentru ca niciodata, nu imi iese perfect si mai ales mare si dreptunghiular. Crema

17 voturi    11 comentarii
30 min
Torturi
Supa crema de ciuperci.

Supa crema de ciuperci.

Se taie cubulete ceapa si telina. Intr-o oala de 3 l se topeste untul la foc mediu si se adauga ceapa,

23 voturi    9 comentarii
45 min
Supe de legume
Retete

din Salate reci

Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie

Suntem în sezonul de vara, sezonul fructelor si legumeleor, deci sa profitam de ocazie si sa consumam cat mai mult din ele. Vara,

0 voturi    0 comentarii
50 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salata cu ton, avocado si mozzarella Salata cu ton, avocado si mozzarella

Taiati avocado pe jumatate, indepartati samburele si cu o lingura scoateti miezul, cu grija sa nu il zdrobiti. Il taiati cuburi mai

0 voturi    0 comentarii
20 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata cu ton