autor:

Fara foto

» » Retete de post

salata de paste cu avocado si tofu bio

Autor: Pukka Food (Chef de cuisine)   
   Specific: 

Romania


    Reteta postata pe: 23 martie 2012

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Pukka Food (Chef de cuisine)   
Specific:  

Romania


Reteta postata pe: 23 martie 2012

Ingrediente
- o mina de paste fierte, http://www.pukkafood.ro/categories/Paine%2C-faina%2C-cereale%2C-paste-fainoase/Paste-fainoase/, , - un avocado taiat felii, http://www.pukkafood.ro/pages/store_fructe_legume.html, , - o mina de cubulete de tofu sarat (avem si nesarat), , - o lingura zdravana de unt de seminte pe post de sos (sau de floarea soarelui, sau tahini...)

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

1 vot

Mod de preparare

1. Se pun la fiert pastele.

2. Se taie avocado si tofu cubulete mici.

3. Odata luate de pe foc, pastele sunt amestecate cu ingredientele pregatite si drese cu lingura de unt de seminte de post.
Daca ti-a placut reteta noastra "salata de paste cu avocado si tofu bio" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete de post
Fasole batuta cu ceapa calita

Fasole batuta cu ceapa calita

Fasolea o punem peste noapte in apa la inmuiat. A doua zi o fierbem 10 minute si aruncam apa (procedam

2 voturi    0 comentarii
1h 20 min
Retete de post
Penne cu legume

Penne cu legume

Fierbeti niste apa cu sare si cand da in clocot adaugati pastele. Fierbeti 8-10 min apoi le strecurati,

6 voturi    1 comentariu
1h 30 min
Retete de post

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

1 vot

Ingrediente

  • - o mina de paste fierte
  • http://www.pukkafood.ro/categories/Paine%2C-faina%2C-cereale%2C-paste-fainoase/Paste-fainoase/
  • - un avocado taiat felii
  • http://www.pukkafood.ro/pages/store_fructe_legume.html
  • - o mina de cubulete de tofu sarat (avem si nesarat)
  • - o lingura zdravana de unt de seminte pe post de sos (sau de floarea soarelui
  • sau tahini...)

Raporteaza reteta

Retete
de Pukka Food
Meniu bio din trei ingrediente - ciocolata de menaj, goji berries, nuci pecan

Meniu bio din trei ingrediente - ciocolata de menaj, goji berries, nuci pecan

1. Se topeste o ciocolata de menaj - o pui intr-un ibric pe care il tii intr-o oala cu apa care fierbe

0 voturi    0 comentarii
20 min
Prajituri
Jeleu bio de la Pukka Food

Jeleu bio de la Pukka Food

1. Iei o pungulita de cristale de zmeura pentru jeleu si adaugi 500 ml apa fiarta peste ele. 2.

0 voturi    0 comentarii
20 min
Dulciuri diverse
Chipsuri de dovlecei bio

Chipsuri de dovlecei bio

1. Se taie dovleceii felii foarte bine. 2. Se inmoaie in ulei de masline, apoi se scurg. 3.

1 vot    0 comentarii
1h 20 min
Aperitive
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete de post

Chiftele din soia Chiftele din soia

Se pune soia la fiert asa cum scrie pe pachet, dupa ce se fierbe, o punem la scurs intr-o strecuratoare. Punem cartofii la fiert intregi

59 voturi    13 comentarii
5h
Retete de post
Ciuperci cu usturoi-reteta de post Ciuperci cu usturoi-reteta de post

Se curata ceapa, se toaca si se prajeste in ulei de masline pana cand devine aurie, se pun ciupercile crude taiate felii, se adauga

0 voturi    0 comentarii
30 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Mucenici umpluti de post