autor:

tab1ta

» » Retete de post

Shake aromat de banane cu iaurt din soia si scortisoara

Autor: tab1ta (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 29 noiembrie 2013

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: tab1ta (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 29 noiembrie 2013

Ingrediente
3 banane coapte, 100 ml apa minerala, 100 ml iaurt de soia, 2 linguri zeama de lamaie, 2 linguri miere, cateva picaturi esenta de vanilie, cateva picaturi esenta de rom, putina scortisoara

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

1 vot

Mod de preparare

Se mixeaza bananele cu blenderul. Se amesteca cu zeama de lamaie, mierea, apa minerala si iaurtul din soia. Se adauga esenta de vanilie, esenta de rom si de scortisoara. Va rezulta un lichid putin mai gros, deosebit de aromat, delicios si sanatos.
Daca ti-a placut reteta noastra "Shake aromat de banane cu iaurt din soia si scortisoara" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete de post
Spanac cu orez si masline

Spanac cu orez si masline

Spanacul se curata,se spala si se lasa la scurs intr-o strecuratoare.In timp ce spanacul este lasat

10 voturi    11 comentarii
40 min
Retete de post
Spaghetti cu ciuperci si sos de rosii picant - de post

Spaghetti cu ciuperci si sos de rosii picant - de post

Se curata ciupercile, ardeiul, ceapa , si usturoiul, se spala putin , apoi se taie dupa preferinta,

9 voturi    4 comentarii
30 min
Retete de post

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

1 vot

Ingrediente

  • 3 banane coapte
  • 100 ml apa minerala
  • 100 ml iaurt de soia
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • 2 linguri miere
  • cateva picaturi esenta de vanilie
  • cateva picaturi esenta de rom
  • putina scortisoara

Raporteaza reteta

Retete
de tab1ta
Ciorba taraneasca cu carne de porc si legume

Ciorba taraneasca cu carne de porc si legume

Carnea se spala, se portioneaza si se pune la fiert intr-o oala cu 2 litri de apa si cu putina sare.

171 voturi    34 comentarii
1h 30 min
Borsuri si Ciorbe
Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

Ceapa se toaca si se caleste putin pana devine sticloasa. Cartofii se taie bucatele mai mici,

1 vot    0 comentarii
30 min
Sandviciuri
Piure de telina si cartofi

Piure de telina si cartofi

Telina si cartofii se curata si se taie cubulete mici. Se fierb in lapte cu putina sare. Se

7 voturi    2 comentarii
30 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Adauga reteta
Adauga articol
CONCURS CULINAR: Delicii culinare de vara
Retete

din Retete de post

Melcisori deliciosi cu legume Melcisori deliciosi cu legume

Se dizolva drojdia in apa calduta,apoi se adauga zaharul si uleiul de masline amestecand energic.Compozitia rezultata se torna peste

0 voturi    0 comentarii
1h 40 min
Aluaturi si Foietaje
Tocana de galbiori Tocana de galbiori

Se curata ceapa, se toaca si se pune la prajit cu putin ulei. Cand ceapa este translucida, se adauga gogosarul taiat fideluta si se

2 voturi    0 comentarii
1h
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Humus reţetă