autor:

tab1ta

» » Retete de post

Shake aromat de banane cu iaurt din soia si scortisoara

Autor: tab1ta (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 29 noiembrie 2013

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: tab1ta (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 29 noiembrie 2013

Ingrediente
3 banane coapte, 100 ml apa minerala, 100 ml iaurt de soia, 2 linguri zeama de lamaie, 2 linguri miere, cateva picaturi esenta de vanilie, cateva picaturi esenta de rom, putina scortisoara

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

1 vot

Mod de preparare

Se mixeaza bananele cu blenderul. Se amesteca cu zeama de lamaie, mierea, apa minerala si iaurtul din soia. Se adauga esenta de vanilie, esenta de rom si de scortisoara. Va rezulta un lichid putin mai gros, deosebit de aromat, delicios si sanatos.
Daca ti-a placut reteta noastra "Shake aromat de banane cu iaurt din soia si scortisoara" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete de post
Salata satioasa de post

Salata satioasa de post

Spalam salata, o rupem in bucatele si o punem intr-un bol . Rosalie sherry spalate, le taiem in 4

6 voturi    3 comentarii
15 min
Retete de post
Sarmale de post in foi de varza

Sarmale de post in foi de varza

Se taie marunt cele 2 cepe si se calesc putin in ulei incins cu sare si piper dupa gust, apoi se

3 voturi    3 comentarii
3h
Retete de post

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 17 %
239.99 lei
199.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

1 vot

Ingrediente

  • 3 banane coapte
  • 100 ml apa minerala
  • 100 ml iaurt de soia
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • 2 linguri miere
  • cateva picaturi esenta de vanilie
  • cateva picaturi esenta de rom
  • putina scortisoara

Raporteaza reteta

Retete
de tab1ta
Ciorba taraneasca cu carne de porc si legume

Ciorba taraneasca cu carne de porc si legume

Carnea se spala, se portioneaza si se pune la fiert intr-o oala cu 2 litri de apa si cu putina sare.

167 voturi    34 comentarii
1h 30 min
Borsuri si Ciorbe
Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

Ceapa se toaca si se caleste putin pana devine sticloasa. Cartofii se taie bucatele mai mici,

1 vot    0 comentarii
30 min
Sandviciuri
Piure de telina si cartofi

Piure de telina si cartofi

Telina si cartofii se curata si se taie cubulete mici. Se fierb in lapte cu putina sare. Se

7 voturi    2 comentarii
30 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete de post

Tocana de galbiori Tocana de galbiori

Se curata ceapa, se toaca si se pune la prajit cu putin ulei. Cand ceapa este translucida, se adauga gogosarul taiat fideluta si se

0 voturi    0 comentarii
1h
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Saramura de macrou Saramura de macrou

Peştii se eviscerează, dar se lasă cu tot cu cap. Se ung cu puţin ulei, se presară cu sare şi piper din belşug şi se pun

2 voturi    0 comentarii
1h
Delicii sanatoase de la bloggeri
Cartofi cu ciuperci la cuptor
Cookie Settings