autor:

tab1ta

» » Retete de post

Shake aromat de banane cu iaurt din soia si scortisoara

Autor: tab1ta (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 29 noiembrie 2013

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: tab1ta (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 29 noiembrie 2013

Ingrediente
3 banane coapte, 100 ml apa minerala, 100 ml iaurt de soia, 2 linguri zeama de lamaie, 2 linguri miere, cateva picaturi esenta de vanilie, cateva picaturi esenta de rom, putina scortisoara

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

1 vot

Mod de preparare

Se mixeaza bananele cu blenderul. Se amesteca cu zeama de lamaie, mierea, apa minerala si iaurtul din soia. Se adauga esenta de vanilie, esenta de rom si de scortisoara. Va rezulta un lichid putin mai gros, deosebit de aromat, delicios si sanatos.
Daca ti-a placut reteta noastra "Shake aromat de banane cu iaurt din soia si scortisoara" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete de post
Rondele de mar in aluat

Rondele de mar in aluat

Merele se curata de coaja, se scobesc de seminte si se taie rondele cam de 1cm-1,5cm. Aluatul de

53 voturi    22 comentarii
20 min
Retete de post
Piersici de post

Piersici de post

Se amesteca apa cu zaharul, uleiul, amoniacul stins in otet, sarea, dupa care se adauga faina, esenta

16 voturi    18 comentarii
2h 30 min
Retete de post

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

1 vot

Ingrediente

  • 3 banane coapte
  • 100 ml apa minerala
  • 100 ml iaurt de soia
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • 2 linguri miere
  • cateva picaturi esenta de vanilie
  • cateva picaturi esenta de rom
  • putina scortisoara

Raporteaza reteta

Retete
de tab1ta
Ciorba taraneasca cu carne de porc si legume

Ciorba taraneasca cu carne de porc si legume

Carnea se spala, se portioneaza si se pune la fiert intr-o oala cu 2 litri de apa si cu putina sare.

147 voturi    33 comentarii
1h 30 min
Borsuri si Ciorbe
Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

Ceapa se toaca si se caleste putin pana devine sticloasa. Cartofii se taie bucatele mai mici,

1 vot    0 comentarii
30 min
Sandviciuri
Piure de telina si cartofi

Piure de telina si cartofi

Telina si cartofii se curata si se taie cubulete mici. Se fierb in lapte cu putina sare. Se

5 voturi    2 comentarii
30 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete de post

Zacusca de vinete si ardei Zacusca de vinete si ardei

Se coc vinetele, se lasă la scurs şi răcit, se curăţă. Se coc ardeii. Pe măsură ce se înnegresc, se iau şi se depozitează

2 voturi    0 comentarii
3h 45 min
Conserve si muraturi
Chiftele din soia Chiftele din soia

Se pune soia la fiert asa cum scrie pe pachet, dupa ce se fierbe, o punem la scurs intr-o strecuratoare. Punem cartofii la fiert intregi

61 voturi    13 comentarii
5h
Retete de post
Conopida pane in aluat de post