Ingrediente
2 portocale, un grapefruit rosu, un grafefruit galben, 2 mandarine, 2 clementine, o banana, 1 mar galben, 1 mar rosu, 1 mar verde, 100 g cirese, 100 g capsune, 4-5 caise, 1-2 morcovi optional, , Dumneavoastra puteti schimba cantitatile in functie de cat suc doriti sa iasa.Din cantitatile de mai suc a iesit 1,500 l de suc.
Dificultate: Redusa | Timp: 10 min
26 voturi
Mod de preparare
Fructele se spala bine,banana si citricele se curata de coaja ,merele daca sunt prea mari se taie in jumatate sau in sferturi,daca nu sunt mari se introduc intregi in storcatorul de fructe, morcovul se va introduce si el intreg(dupa caz),ciresele si caisele se vor introduce la stors fara samburi.
Se va obtine un suc delicios si foarte sanatos.Se poate servi la temperatura camerei sau rece.
Se va obtine un suc delicios si foarte sanatos.Se poate servi la temperatura camerei sau rece.
Dayonara (Chef de cuisine) , 26 iunie 2009
Multumim ca ne mai dai idei despre ce fructe si legume sa folosim, in caz ca apare o pana de idei (ca la mine acum :) )
valentina ionita (Chef de cuisine) , 13 iunie 2009
Multumesc mult,dar cu totii avem nevoie de cat mai multe fructe si legume in alimentatia zilnica.
dicarmencitta1957 (Chef de cuisine) , 12 iunie 2009
Superba prezentare si cred ca este un deliciu,felicitari si un mare 10.
mirey (Chef de cuisine) , 11 iunie 2009
Ai adunat toate bunatatile intr-un pahar.Felicitari!