Tocanita de pui dietetica

Timp pregatire
90 minute
Complexitate
redusa
Tocanita de pui dietetica

Ingrediente

  • 1 ceapa; 1 ardei (orice culoare); 3 cartofi potriviti; sare; rozmarin; ulei; 2
  • 3 foi de dafin; 1 legatura marar; 5 rosii potrivite decojite sau bulion; carne de pui (aripioare/ciocanele......)

Mod de preparare

Se spala toate legumele si se toaca marunt, carnea se da intr un clocot separat.

Se adauga ulei, ceapa si apa si se inabuseste. Apoi adaugam carnea mestecand pentru cateva minute.completam cu apa si aproximativ dupa 10 min adaugam cartofii taiati bucati. Adaugam un capac.dupa aproximativ o ora adaugam rosiile, foile de dafin si rozmarinul.mai lasam 20 min si adaugam sare si marar.inchidem focul.atentie, sosul treb sa scada.va doresc pofta buna.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura pufoasa cu fructe

Prajitura pufoasa cu fructe

Reteta de prajitura pufoasa cu fructe. Prajitura pufoasa cu fructe reteta simpla. Retete de prajituri cu fructe. Prajituri...

Prajitura pufoasa cu fructe
Salata de vinete cu pasta de rosii

Salata de vinete cu pasta de rosii

Reteta de salata de vinete cu pasta de rosii. Salata de vinete cu pasta de rosii reteta simpla. Reteta de salata de vinete cu...

Salata de vinete cu pasta de rosii
Batoane cu magiun

Batoane cu magiun

Reteta de batoane cu magiun. Batoane cu magiun sau gem reteta pas cu pas. Reteta de batoane de post. Retete de batoane....

Batoane cu magiun
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise