O modalitate de a convinge un mic pretentios să mănânce alimente sănătoase care nu îi plac, este introducerea lui în procesul pregătirii mesei. De la aranjatul tacâmurilor până la gătit, procesul e super distractiv, dar şi educativ.
Poţi începe cu sarcini simple, spălatul fructelor şi legumelor, cântăritul ingredientelor sau amestecare cu mâna a unui aluat de prăjitură, iar cu timpul îl poţi învăţa cum se toacă ceapa, de exemplu. Important e să îl supraveghezi, să ai răbdare cu el şi să vă distraţi împreună. Poţi să scoţi din el un mic bucătar priceput şi inventiv.
Preparatele simple (şi în special cele dulci) sunt o bucurie pentru copii, şi de păpat, dar şi de preparat. E mai greu după, cu spălatul bucătăriei.
Iată ce vă recomandăm noi să "gătiţi" cu cei mici.
Sandviciuri - între două felii de pâine încape orice îţi trece prin minte şi prin frigider.
Pizza - copiii o iubesc şi o pot îmbogăţi cu orice ingredient! Tu ajută-i să o dea la cuptor la final, de restul se ocupă ei.
Paste - cele mai simple şi gustoase sunt cu brânză sau sos de roşii. Lasă-l să îşi demonstreze talentul şi să facă un sos din ce îi place cel mai mult.
Clătite - oare cu ce o să le umple? Să îl ajuţi cu întoarcerea în tigaie.
Brioşe - fetiţele vor face cele mai frumoase brioşe!
Tu ce altceva găteşti cu cel mic?

Prajitura cu prune pufoasa si aromata, pregatita dupa o reteta simpla, cu ingrediente la indemana. Un desert de casa delicios...
Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta
Invata cum sa prepari gogosari In otet pentru iarna cu o reteta simpla, fara conservanti. Descopera secretul muraturilor...
Gogosari in otet pentru iarna. Cea mai simpla si usoara reteta, fara conservanti
Reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc. Cum faci acasa reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc.
Tocanita de ardei copt cu carne de porc
Briosele sarate cu telemea si ciuperci sunt ideale pentru masa de dimineata sau pachetelul de scoala. Mai mult decat atat,...
Aperitiv briose sarate cu telemea si ciuperci
Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.
Prajitura cu mere si crusta de nuci
O minunata minunata tarta cu aluat crocant și umplutură dulce de mere.
Tarta cu aluat fraged si umplutura de mere. Cel mai fraged si gustos aluat.
Comentarii