Fructe pentru bebelusi

Primele gustări din viaţa unui bebeluş (dupa lapte) sunt fructele!

Fructe pentru bebelusi

Cel mai indicat este ca diversificarea meniului să înceapă la 4 luni pentru sugarii hrăniţi cu lapte praf şi la 6 luni pentru cei hrăniţi cu lapte matern. Dacă la început noutatea nu le convine întru-totul copiilor, cu timpul se vor lăsa cuceriţi şi vor cere numai şi numai fructe. E bine să începem cu sucuri de mere, piersici sau portocale, iar apoi să gătim mini-feluri de mâncare delicioasă. Avem şi noi recomandări!

 

Sos de mere fără zahăr

Ingrediente:

-Pentru acest sos folosiţi un soi de mere dulce (Royal Gala sau Red Delicious)
-Un praf de scorţişoară

Metodă de preparare:

-Se taie merele felii.
-Se pun în tigaie la foc mediu cu apă cât să le acopere.
-Când încep să fiarbă se reduce flacăra.
-Se acoperă şi se gătesc timp de 10 minute, amestecând din când în când (nu se gătesc merele până când arată ca un sos pentru că îşi pierd gustul).
-Se iau merele de pe foc şi se pasează cu o furculiţă.
-Dacă este nevoie, se mai adaugă apă pentru subţierea sosului.
-Se adaugă scorţişoara.
-Se serveşte cald sau rece.

Piersici cu cereale

Ingrediente:

-Piersici
-Cereale

Metodă de preparare:

-Se pre-încălzeşte cuptorul la 180 de grade.
-Piersicile se curăţa de coajă şi de sâmburi, iar pulpa se pasează.
-Se amestecă cu cereale până se obţine o consistenţă optimă pentru bebeluş.
-Se dă la cuptor într-un vas termo-rezistent aproximativ 15 minute.
-Se răceşte înainte de servire.

Salată de fructe tropicală

Ingrediente:

-½ avocado copt tăiat cubuleţe
- ½ banană coaptă, feliată
-½ kiwi curăţat şi feliat
-60 ml iaurt natural

Metodă de preparare:

-Fructele se pasează şi se amestecă cu iaurtul
-Dacă bebeluşul este mai mare, fructele se pot pune cubuleţe
 
Poftă bună!
 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt

Prajitura Regina Maria – blat pufos, insiropat, bezea crocanta cu nuci si crema fina de cacao cu unt. Un desert perfect...

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt
Rulada din piept de porc

Rulada din piept de porc

Alegeti o bucata de carne care sa nu fie prea groasa.

Rulada din piept de porc
Sarmale in foi de varza cu afumatura

Sarmale in foi de varza cu afumatura

Pentru inceput, trebuie sa pregatim carnea pentru sarmale.

Sarmale in foi de varza cu afumatura
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise