6 lucruri pe care nu le stiai despre migdale

Stim despre migdale ca se numara printre cele mai nutritive si mai sanatoase alimente din lume. Stim ca sunt delicioase pentru ca le-am folosit de nenumarate ori in preparatele noastre si le-am consumat ca atare atunci cand aveam pofta de o gustare sanatoasa. In plus, ele sunt unul dintre principalii aliati in lupta cu kilogramele in plus. Ne ajuta sa scapam de celulita depusa pe abdomen si talie si imbunatatesc sanatatea inimii. Pentru ca ne plac tare mult, le-am dedicat astazi un articol. Drept urmare, iata 5 lucruri despre migdale pe care (probabil) nu le stiati pana acum.      

6 lucruri pe care nu le stiai despre migdale

1. Migdalele sunt, de fapt, samburii unui fruct ce creste intr-un pom care face parte din familia Prunus. Din aceeasi familie, fac parte si piersicii, prunii, ciresii, corcodusii si nu numai. Asadar, delicioasele migdale pe care le folosim in prepararea diferitelor mancaruri se inrudesc cu o multime de alte fructe foarte cunoscute.
2. Sunt originare din Orientul Mijlociu si dateaza inca din anul 3000 i.Hr., ceea ce inseamna ca se numara printre cele mai vechi tipuri de gustari din lume.
3. Conform ultilmelor statistici, productia globala de migdale insumeaza aproximativ 2 milioane de tone, iar 40 % din ea este folosita de catre producatorii de ciocolata.
4. Persoanele alergice la polenul de mesteacan sunt, de cele mai multe ori, alergice si la migdale. Interesant, nu-i asa?
5. In Egiptul Antic, migdalele erau considerate o delicatesa datorita beneficiilor pe care le ofereau organismului. Aceste gustari nutritive au fost gasite si in interiorul mormantului faraonului Tutankhamun.
6. Se numara printre cele mai nutritive nuci. Din aceasta perspectiva, migdalele sunt mult mai bune decat nucile caju sau decat fisticul. Ele sunt bogate in calciu, fier, magneziu si contin din plin grasimi sanatoase, foarte bune pentru inima.

O multime de retete cu migdale poti gasi aici.

sursa

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat

Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat

Incearca cea mai buna reteta de prajitura pufoasa cu capsuni. Desert de casa usor de preparat, cu blat aerat si capsuni...

Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat
Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut

Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut

Prepara acasa un delicios sirop de soc la rece, cu lamaie si flori proaspete de soc. O reteta simpla, naturala si extrem de...

Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut
Parteneri
Pulpa de curcan la slow cooker Crock-Pot
Bucataras.RO

Pulpa de curcan la slow cooker Crock-Pot

Foarte frageda si gustoasa iese carnea la Crock Pot. Daca mai punem si cateva legume, avem gata masa pentru pranz!

Pulpa de curcan la slow cooker Crock-Pot
Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat
Culinar.RO

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat
Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
ReteteCulinare.RO

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie