Cele mai bune retete de smoothie pentru detoxifierea dupa sarbatori

Prima ta rezolutie pentru anul 2015 este sa arati si sa te simti excelent? Atunci detoxifierea dupa sarbatori este primul pas pe care il poti face chiar acum catre o forma fizica de invidiat! Bucura-te de beneficiile unor retete de smoothie care te vor ajuta sa elimini rapid toxinele din organism si te vor energiza din plin. Le poti pregati in doar cateva minute cu ajutorul mixerului vertical Infiny Force de la Tefal.

Cele mai bune retete de smoothie pentru detoxifierea dupa sarbatori

Stii deja ca fructele si legumele proaspete sunt cele mai sanatoase alimente. Invata sa le prepari sub forma unor bauturi vitaminizante si bogate in fitonutrienti, adevarate elixire ale siluetei armonioase.
Pregateste-le cu ajutorul mixerului vertical Infiny Force de la Tefal, un adevarat maestru, ce te va ajuta in lupta cu toxinele si kilogramele in plus. Datorita tehnologiei ActivFlow, vei prepara in doar cateva minute smoothie-uri fine, savuroase si hranitoare.
Smoothie energizant cu seminte de in si fructe
Pentru cei care vor sa castige si timp si o doza de vitamine, acest suc este numai bun. Combinatia de seminte de in, lapte de soia si fructe cu siguranta va vor oferi energie cel putin un sfert de zi.
Ingrediente:
1/2 banana inghetata si feliata
1 cana capsune inghetate
2 linguri seminte de in macinate
1 cana lapte de soia cu gust de vanilie
Mod de preparare:
Pune fructele in bolul inalt al Infiny Force de la Tefal si paseaza-le cu ajutorul piciorului pasator. Cele 4 cutite rezistente, din otel inoxidabil, te vor ajuta sa obtii cat ai spune smoothie un piure de fructe foarte fin si delicios. Adauga peste piureul de fructe laptele de soia si semintele de in pana vei obtine o compozitie omogena. Serveste-l intr-un pahar inalt pentru o zi plina de energie si vitalitate.
Smoothie hidratant din kiwi si castraveti
Kiwi este bogat in vitamina C si are si fibre, iar castravetele este o excelenta sursa de apa, asa ca acest fresh este ideal pentru a ne hidrata si a prinde energie. Ananasul il face mai aromat iar sucul de lamaie mai racoritor. Turnat intr-un borcan, devine o bautura minunata pe care o puteti servi si celor dragi cand vin in vizita.
Ingrediente:
2 fructe kiwi coapte bine
5 castraveti mai mici sau unul mai mare
1 lamaie
2 felii ananas proaspat
putina apa
Mod de preparare:
Stoarce mai intai jumatate de lamaie si adauga putina apa, la inceput 100 ml.
Pune fructele si castravetii in bolul inalt al Infiny Force de la Tefal si paseaza-le cu ajutorul piciorului pasator. Combina piureul sanatos extras din kiwi, castraveti si ananas cu zeama de lamaie.
Toarna pasta de fructe intr-un borcan pe care poti sa-l si decorezi cu o fundita daca ai musafiri. Secretul este ca apa, castravetii si ananasul sa fie foarte reci, abia scoase de la frigider. Astfel vei savura direct o bautura energizanta rece si sanatoasa.
Elegant si eficient, mixerul vertical Infiny Force de la Tefal, impreuna cu accesoriile sale, va fi secretul formei tale de invidiat la inceput de an. Pofta buna la detoxifiere!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
Salata cu cartofi noi si peste afumat

Salata cu cartofi noi si peste afumat

Cartofii se spala, se sterg si, daca sunt mai maricei, se taie in sferturi.

Salata cu cartofi noi si peste afumat
Salata cu paste, piept de pui si porumb

Salata cu paste, piept de pui si porumb

Se fierb pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj.

Salata cu paste, piept de pui si porumb
Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată
Reteță de Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată preparată pas cu pas acasă. De ce ingrediente ai nevoie... citeste mai mult
Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
De cele mai multe ori, găsești la raftul magazinelor o varietate de produse de brânză Gorgonzola. Un tips foarte bun... citeste mai mult
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise