Fiecare om consuma, de-a lungul vietii sale, in jur de 10.000 de batoane de ciocolata. Totusi, de fiecare data cand ne simtim vinovati pentru ca am “exagerat” cu acest produs, trebuie sa ne amintim ca, de fapt, ciocolata e foarte buna pentru organismul nostru. Iata cateva beneficii ale acestui produs delicios: E buna pentru pielea ta

Timp de sute de ani, untul de cacao a fost un tratament celebru pentru piele. Datorita combinatiei unice de ingrediente a acestuia, el este folosit in tot felul de creme si balsamuri. Untul de cacao contine grasimi si antioxidanti, care ajuta la protejarea stratului extern de piele. Insa studiile recente au descoperit ca si ciocolata in sine poate imbunatati felul in care arata pielea ta si poate reduce ridurile.
De asemenea, faptul ca ciocolata ar provoca acneea e doar un mit. Experimentele recente au descoperit ca ingerarea de ciocolata, chiar si zilnica, n-are niciun efect asupra acneei, iar dermatologii profesionisti de astazi nu leaga in niciun fel acneea de dieta.

Te ajuta sa slabesti!

Ciocolata iti reduce apetitul in mod natural si te face sa nu mai poftesti mancaruri nesanatoase, cum ar fi pizza sau hamburgerii. Ea elibereaza lent nutrienti din corp si contine chimicale care blocheaza poftele pentru mancarurile grele.

Imbunatateste igiena orala

E foarte important sa stii ca produsele din ciocolata neagra sunt benefice pentru sanatatea ta in multe moduri, incluzand igiena orala. Mai multe studii au descoperit ca insasi cacaua din ciocolata actioneaza ca inhibator, ajuta la o respiratie placuta si chiar reduce riscul cariilor.

Scade tensiunea

Anumite chimicale din ciocolata pot ajuta la mentinerea vaselor de sange elastice, ceea ce poate scade tensiunea arteriala. Alte produse bogate in acest tip de chimicale, precum fructe, legume, ceai, vin rosu, pot aduce, de asemenea, beneficii cardiovasculare si ar trebui sa fie parte a unei diete sanatoase.

Ne face fericiti

Consumul de ciocolata stimuleaza secretarea endorfinelor, substante care produc o senzatie placuta in organism. De asemenea, ciocolata ajuta la producerea de serotonina la nivelul cerebral. Aceasta substanta functioneaza ca un anti-depresiv si poate creste si libido-ul. S-a demonstrat chiar ca sentimentul obtinut dupa consumul de ciocolata este similar cu sentimentele pe care le resimt indragostitii.
Cu toate acestea, se pare ca ciocolata are efecte diferite la barbati si la femei. Astfel, general vorbind, cand barbatilor le e pofta de ceva, de obicei e vorba despre mancaruri sarate si bogate in grasimi, in timp ce femeile, de cele mai multe ori, poftesc la ciocolata.

Recomandari electrocasnice

Sandwich Maker

- 13 %
149.99 lei
129.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 22 comentarii
  • Fara foto
  • Fara foto

    Tintu Rodica, 07 ianuarie 2015

    Cea mai buna ciocolată belgiană din Drobeta Turnu Severin este la Ciocolateria Maria

  • vera

    vera (Chef de cuisine) , 17 februarie 2011

    B veenit articolul,personal ador ciocolata amara cu lapte,cu alune de orice tip dar maaialees preparatelee pe baza de ciocolata!

  • mimi

    mimi (Chef de cuisine) , 14 februarie 2011

    foarte bun si interesant articolul,,de retinut chear acum plac sa i-mi iau ciocolata si eu am descoperit ca atunci cand mananc ciocolata inainte d emasa mi se taie pofta de mancare..daca ma pregateam sa mananc o ceafa de porc ei bine...nu o mai mancam..da interesant

  • constanta proca

    constanta proca (Chef de cuisine) , 02 mai 2010

    Prefer ciocolata de casa .

  • constanta proca

    constanta proca (Chef de cuisine) , 02 mai 2010

    Nu sunt adepta ciocolatei dar mai gust si eu cateodata.

  • Cristina  A

    Cristina A (Chef de cuisine) , 25 iunie 2009

    Da , ce ne-am fi facut daca nu s-ar fi inventat ciocolata?Cu siguranta toti am fi fost mult mai tristi,de la copii pana la batrani.

  • iuliana tarnoveanu

    iuliana tarnoveanu (Chef de cuisine) , 24 iunie 2009

    Ciocolata de casa este foarte buna si fiind proaspat pregatita e minunata pentru familia noastra.

  • iuliana tarnoveanu

    iuliana tarnoveanu (Chef de cuisine) , 24 iunie 2009

    Cicolata amaruie are o aroma si un gust deosebit.

  • iuliana tarnoveanu

    iuliana tarnoveanu (Chef de cuisine) , 24 iunie 2009

    Este foarte buna,in special cele are au retete deja consacarate.

  • burdulea maria elena

    burdulea maria elena (Chef de cuisine) , 24 iunie 2009

    Nu fac mofturi la ciocolata niciodata.

  • zana b.

    zana b. (Chef de cuisine) , 08 iunie 2009

    Cel mai mult si mai mult imi place ciocolata alba, dar si cea care contine alune.

  • burdulea maria elena

    burdulea maria elena (Chef de cuisine) , 19 aprilie 2009

    Dupa calitatile ei, n-ar mai trebui sa o consumam cu masura, mai ales ca nu prea am intalnit persoane sa refuze ciocolata.

  • valentina ionita

    valentina ionita (Chef de cuisine) , 18 aprilie 2009

    Ciocolata neagra este cea mai sanatoasa,dar mie nu-mi place.

  • Fara foto

    Liliana Pintilie (Chef de cuisine) , 24 iulie 2008

    Cateodata ciocolata nu e asa de sanatoasa. Mai ales astea ieftine.

  • Fara foto

    MIHAELA BADEA (Chef de cuisine) , 23 iulie 2008

    Daa, as manca ciocolata tot timpul. Chiar imi place ciocolata. Nu cred ca ar fi cineva care nu ar consuma ciococlata, cu exceptia celor care tin regim.

  • Fara foto

    da (Maestru bucatar) , 16 iulie 2008

    :X:X:X:X:adooor ciocolata....milka cu capsuni my fav:X:X:

  • Fara foto

    Sad, 09 iulie 2008

    Imi place ciocolata,dar nu cea amara,aceea cu lapte.

  • Gabriela Neacsu-Stanescu

    Gabriela Urucu (Chef de cuisine) , 09 iulie 2008

    99% din ceea ce przinta articolul e adevarat,,,eu mananc ciocolata zilnic...dar de precizat e ca persoanele cu ten acneic trebuie sa fie precaute in consumarea ciocolatei cu lapte...

  • Fara foto

    andreea, 05 iulie 2008

    ciocolata e f buna pt organism, de altfel iti da o stare de bn ..chiar daca se zice ca ingrasa eu mananc cand am chef

  • iuliana tarnoveanu

    iuliana tarnoveanu (Chef de cuisine) , 04 iulie 2008

    Ciocolata.......bine zis un moft sanatos.Este adevarat contine minerale cum sunt:Zn,Fe.Mz si antioxidanti asemanatori celor extrasi din vinul rosu.

  • Fara foto

    c. cristina, 01 iulie 2008

    aveti vreo referinta concreta pentru ceea ce declarati in acest articol legat de sanatate? in special ma refer la chimicalele \"benefice\" din ciocolata...

  • Toncean Doina - Sidonia

    Sidy (Chef de cuisine) , 01 iulie 2008

    Tot ce spuneti dvs este adevarat si demonstrat, dar...eu stiu ca este vorba despre ciocolata amaruie care are un continut de 75% cacao !!!! Deci nu oricare ciocolata....