Un mic dejun gustos si sanatos ne ajuta sa fim mai productivi si sa avem o stare de spirit mai buna. Alimentele bogate in nutrienti ne mentin mintea si corpul energice si productive si de aceea este foarte important sa ne incepem dimineata cu ele.
1. Inlocuieste sucul de portocale cu o portocalele
2. Inlocuieste cerealele cu fulgii de ovaz
4. Inlocuieste untul cu untul de arahide
Reteta de covrigi turcesti cu susan- Simit. Covrigi turcesti cu susan - Simit reteta simpla si usor de preparat. Reteta de...
Covrigi turcesti cu susan - SimitPunem la fiert inimile cu pipotele in apa rece.
Tocanita din inimii si pipote de pui cu mamaligutaFoi: Intr-un bol se pun ouale impreuna cu zaharul.
Foi de cacao cu crema de vanilie si gem de caiseDaca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...
Desert briose cu ciocolata si nessRetete dietetice
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Comentarii