Sucurile naturale detoxifiante sunt ideale pentru organism dupa perioada sarbatorilor, perioada exceselor alimentare. Aceste sucuri ne ajuta sa ne revitalizam organismul, sa scapam de grasimea abdominala si sa avem mai multa energie! Iata 4 lucruri pe care trebuie sa le stiti despre ele pentru a va bucura din plin de efectele pozitive pe care le ofera.
 
1. Sucul de rodii contine acid elagic, compus care previne aparitia cancerului, inhiba dezvoltarea si multiplicarea lor si ajuta la detoxifierea organismului. Acidul elagic este benefic in special pentru detoxifierea ficatului. Un alt suc detoxifiant de culoare rosie este sucul de sfecla rosie, cunoscut drept “purificatorul sangelui” in medicina chinezeasca.
 
2. Ceaiul verde contine antioxidanti puternici numiti catechine. Acestia reduc riscul aparitiei a patru boli intalnite frecvent: accidentul cerebral, afectiuni ale miocardului, cancer si diabet. In plus, acesti antioxidanti ajuta la eliminarea grasimii abdominale.
 
3. Daca vrei sa distrugi radicalii liberi din organism si sa-ti mentii corpul tanar cat mai mult timp, sucurile naturale detoxifiante sunt solutia ideala. Storcand fructele si legumele si consumand doar sucul, elimini fibrele, astfel ca nutrientii ajung mai repede in sange. Foloseste fructe si legume crude pentru a beneficia de toate vitaminele si mineralele. Corpul tau iti va multumi.
 
4. Bea un pahar de apa inainte de a consuma sucul. Adesea, uitam sa consumam cele 8 pahare de apa pe zi. In plus, pe timpul noptii corpul nostru se deshidrateaza. De aceea, dis-de-dimineata, inainte de a consuma un suc detoxifiant, este necesar sa bem un pahar mare cu apa pentru a rehidrata organismul si pentru a-l face sa functioneaza la capacitate maxima. Astfel, el va fi revigorat, va elimina toxinele acumulate si va putea absorbi nutrientii din suc.

sursa foto

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 12 comentarii
  • Ica Mihai, 29 mai 2014

    se scrie "se cheama".......

  • Jeaneta Dobrescu, 14 mai 2014

    Toate bune si frumoase dar... se scrie corect GREPFRUIT, nu "grefe", ca pe astea le foloseste medicul cand iti ia o bucatica de piele(de exemplu) dintr-un loc, ca sa-ti repare cu ea ceva defect, din alt loc al corpului. Se chiama atunci ca ti-a facut o grefa!!!!!

  • Canari Carmen, 07 mai 2014

    De ce?Stiu ca scade tensiunea,dar nu din cauza prospetimii

  • 02 mai 2014

    Atentie! sucul de sfecla nu se consuma imediat ce a fost stors ,se tine ca 2 ore la frigider

  • valentina ionita

    valentina ionita (Chef de cuisine) , 01 mai 2014

    Interesant, benefic si de retinut.

  • Alexeev Anca, 30 aprilie 2014

    si eu am inceput sa am o viata echilibrata,am trecut printr-o perioada dificila,ceva hormonal,si am inceput sa ma ingras.Drept pantru care acum consum sucuri detoxifiante din legume si fructe mai ales morcovi .mere,telina(din care uneori fac si salata),grefe,kivi,si consum 'boabele' de rodii ca atare.Acum am mai multa energie si nu am mai lutat in greutate.

  • Croitoru Croitoru, 27 aprilie 2014

    Aceste sucuri le-am consumat asa este sint foarte benefice.

  • Genovica Androne, 25 aprilie 2014

    Artcol interesant.As vrea sa stiu mai multe despre produsele care ajuta la eliminarea grasimii abdominale.

  • Emilia Ionescu, 25 aprilie 2014

    Obligatoriu apa, de prefert cea de izvor sau apa plata de foarte buna calitate. Sucurile, toate, aduc aport de vitamine si minerale de care organismul are mare nevoie. Asa tinem departe imbolnavirile si medicatia clasica recomandata de medicii nostri de familie. Pe scurt, sa iubim gradina lui Dumnezeu.

  • Sylvy Sylyy, 25 aprilie 2014

    Multe sfaturi excelente de care ar trebui sa tinem cont..

  • Eva Stoica, 25 aprilie 2014

    Un articol deosebit de util, bine de tinut minte si aplicate aceste sfaturi pentru sanatatea noastra

  • Maricica Maria, 24 aprilie 2014

    sunt foarte interesante!!! vreau sa aflu mai multe daca se poate, multumesc....