Vremea a devenit tot mai schimbatoare si mai ciudata in ultimele zile. Pentru ca trecerea de la temperaturi ridicate la temperaturi scazute si ploi a fost destul de brusca, este posibil ca unii dintre noi sa se confrunte cu o neplacuta raceala.

Si pentru ca suntem adeptii tratamentelor naturiste, astazi va recomandam 5 bauturi care va pot ajuta sa luptati cu raceala sau sa o preveniti. Incercati-o pe cea care va place cel mai mult.

 
 
 
1. Ceai verde. Se numara printre ceaiurile care aduce cele mai multe beneficii sanatatii si este indicat in cazul in care simti ca te ia raceala, dar si in situatia in care te-ai ales deja cu aceasta problema de sanatate. Consuma 3-4 cani de ceai verde pe zi pentru a-ti ajuta organismul sa lupte cu raceala si sa scape cat mai repede de ea.
 
2. Suc de grepfrut. Grepfrutul se numara printre fructele citrice cu cel mai mare continut de vitamina C. De aceea, este indicat sa-l consumi atunci cand te confrunti cu gripa sau raceala. Uita de sucurile de grepfrut din comert, care sunt pline de zahar si alege sa cumperi doar fructele pe care sa le storci acasa, cu mana ta. Consuma sucul de grepfrut doar daca nu urmezi un tratament medicamentos. Interactiunea fructului cu unele medicamente poate avea efecte negative asupra organismului. 
 
3. Ceai negru cu lamaie. Vitamina C din lamaie si tanina din ceaiul negru fac o echipa pe cinste cand vine vorba de lupta impotriva racelii. Indulceste-l cu o lingurita de lamaie si consuma 2-3 cani din aceasta bautura daca gatul iti face probleme.
 
4. Sucul de rosii. Este foarte bogat in antioxidanti si licopen, substante care ajuta la detoxifierea organsimului. Stoarce cateva rosii proaspete si consuma sucul pe care l-ai obtinut. Daca nu-ti face placere sa-l consumi simplu, poti adauga putin piper sau busuioc pentru a da aroma sucului.
 
5. Bautura cu ghimbir, piper de Cayenne (pudra de ardei iute) si lamaie. Ghimbirul are proprietati antibacteriene, piperul de Cayenne contine capsaicina, perfecta pentru eliminarea mucusului, iar lamaia iti ofera doza de vitamina C de care ai nevoie pentru a lupta cu raceala. Amesteca o lingurita rasa de ghimbir cu o lingurita de piper Cayenne (il gasesti in farmaciile naturiste), 1 lingura de miere si zeama de la o jumatate de lamaie. Adauga-le in 200 ml de apa fiarta si lasa-le la infuzat timp de 4-5 minute. Amesteca bine si apoi consuma bautura obtinuta.

sursa

Recomandari electrocasnice

Panini Maker

- 12 %
249.99 lei
219.99 lei

Panini Maker Large

- 18 %
389.99 lei
319.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 10 comentarii
  • Fara foto
  • Fara foto

    Mariana Varodi, 17 februarie 2014

    MULTI ANI , MULTA SANATATE SA VA DEA BUNUL DUMNEZEU!!!

  • Fara foto

    Ana Onofrei, 05 februarie 2014

    Se mai procedeza si altfel si anume : Seara inainte de culcare se face un masaj somatic cu calendulaa si apoi cu carmol, un drenaj limfatic si reflexoterapie cu un ceai fierbinte dupa care bagat in pat si acoperit cu plapuma pina a doua zi. Si multumesc de reteta ca am mai aflat ceva in plus.

  • Fara foto

    Atnagea Eugen, 26 ianuarie 2014

    MULTI ANI , MULTA SANATATE SA VA DEA BUNUL DUMNEZEU!!!

  • Fara foto

    Stefan Sarba, 25 ianuarie 2014

    de amuzament:un secui cuprins de o raceala puternica este sfatuit de un adept a tratamentelor naturiste urmatoarea reteta:la sase pasi in fata ta asezi o palarie pe covor ,iei o sticla cu tuica si bei pana vezi doua palarii,atunci tratamentul este terminat,a doua zi esti ca nou/apropo de reteta recomandarea dlui Manea Ion-Univ.din Bucuresti

  • Fara foto

    Marcela Istrate, 25 ianuarie 2014

    Cred ca Dl.Manea are dreptate, doar ca nu e recomandat pentru toata lumea.

  • Fara foto

    Scridon Smaranda, 25 ianuarie 2014

    Da cu adevarat asa este. Ultima varianta este cu adevarat cea mai buna pentru racelile din zilele friguroase de iarna.

  • Fara foto

    Romulus Iosif Sarbu, 24 ianuarie 2014

    Voi încerca negreşit chiar şi în scop profilactic. Nu renunţ nici la reţeta Dlui Manea Ion...

  • Fara foto

    Manea Ion, 23 ianuarie 2014

    a şasea: suc de prune fierte de două ori, prima dată la cazanul de rachiu, a doua oară la aragaz (cu zahăr şi piper

  • Fara foto

    Magdalena Roxana Nicolae, 23 ianuarie 2014

    MULTI ANI , MULTA SANATATE SA VA DEA BUNUL DUMNEZEU!!!

  • Fara foto

    Netcu Adelina, 23 ianuarie 2014

    Ar trebui sa fie si nteresant sa degusti bautura cu ghimbir, piper si lamaie, mai ales sa fie pt. sanatate, merci