10 lucruri interesante pe care nu le stiai despre afine

Avand un nivel ridicat de substante fitochimice si cea mai mare capacitate antioxidanta dintre toate fructele, afinele sunt considerate a fi adevarate fructe-minune.  Acestea au efecte benefice in lupta impotriva cancerului si a multor altor boli, iar multi spun ca, datorita efectelor terapeutice, sunt atat de miraculoase incat pot inlocui cu succes medicamentele. Descopera mai jos 10 dintre cele mai interesante lucruri despre afine:

10 lucruri interesante pe care nu le stiai despre afine

1. Afinele sunt bune pentru vedere

Extractul de afine contine un nivel ridicat de compusi numiti antocianozide. S-a dovedit stiintific ca acestia incetinesc pierderea vederii. De asemenea, acestia pot preveni problemele legate de imbatranirea ochilor, cum ar fi: cataracta, miopia si hipermetropia, uscaciunea ochilor si infectiile.

2. Bune pentru sanatatea tractului urinar

Sucul de afine combate infectiile bacteriene ale tractului urinar. Celor care se imbolnavesc de cistita li se recomanda sa consume mult suc de afine neindulcit pentru eliminarea din tractul urinar a E.coli si Proteus. Aceste bacterii provoaca dureri in timpul urinarii sau crampe abdominale.

3. Lupta impotriva cancerului

Afinele contin un antioxidant puternic, numit acid elagic. Acesta previne aparitia mutatiilor si malignizarea celulelor din organism. Pentru a preveni aparitia cancerului se recomanda cure de cel putin trei saptamani cu afine.

Exista studii care demonstreaza ca o cura cu afine poate inhiba proliferarea cancerului la colon si chiar poate induce moartea celulelor canceroase. Un alt studiu a avut ca rezultat descoperirea faptului ca femeile care consumau alimente bogate in chempferol au avut un risc cu 40% mai mic de dezvoltare a cancerului la san sau cancer ovarian. Afinele contin cantitati mari din aceasta flavonoida.

4. Erau folosite ca vopsea

Colonistii americani fierbeau afinele in lapte pentru a obtine o vopsea gri. Cu aceasta isi vopseau hainele si lemnul pentru mobilier.

5. Bune pentru sistemul nervos

Datorita continutului mare de antociani, vitaminele A, complexul-B, C si E, zinc, sodiu, potasiu, cupru, magneziu, fosfor, mangan, afinele pot preintampina aparitia tulburarilor nevrotice. De asemenea, consumul de afine previne degenerarea sau distrugerea neuronilor si ajuta la mentinerea santatatii sistemului nervos central.

6. Made in SUA

America de Nord este responsabila pentru 90% din productia mondiala de afine.

7. Din stele

Amerindienii numeau afinele "bilutele din stea", pentru ca floarea de afin are forma de stea.

8. Singurul albastru natural

Afinele sunt singurele alimente naturale care au culoarea albastra.

9. Vopsea pentru ouale de Pasti

Pentru a face o vopsea naturala pentru ouale de Pasti, se fierb doi pumni de afine intr-un litru de apa, timp de 20 de minute. Apoi, lichidul este folosit pentru a colora ouale in albastru.

10. Praful alb

Praful alb de pe afine le protejeaza si actioneaza ca un conservant. In cazul in care nu planuiesti sa le consumi imediat, nu le spala! Daca indepartezi praful alb de pe afine, acestea se vor strica mai repede.

Sursa foto: thebirdstheword.com

Surse articole: en.wikipedia.org, foodreference.com, huffingtonpost.com

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat

Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat

Incearca cea mai buna reteta de prajitura pufoasa cu capsuni. Desert de casa usor de preparat, cu blat aerat si capsuni...

Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat
Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut

Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut

Prepara acasa un delicios sirop de soc la rece, cu lamaie si flori proaspete de soc. O reteta simpla, naturala si extrem de...

Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut
Parteneri
Desert cheesecake cu branza de vaci si capsuni
Bucataras.RO

Desert cheesecake cu branza de vaci si capsuni

Cand stiu ca am musafiri si nu am mult timp la dispozitie sa pregatesc cine stie ce desert, mereu optez pentru un cheesecake...

Desert cheesecake cu branza de vaci si capsuni
Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat
Culinar.RO

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat
Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
ReteteCulinare.RO

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie