Pastele a trecut, vara se apropie cu pasi rapizi de noi, si cu toate acestea, multi dintre noi simt ca nu sunt in cea mai buna forma pentru o intampina, din cauza kilogramelor in plus acumulate in sezonul rece. Iar lucrurile par si mai dificile pentru cei care urasc sportul sau pur si simplu nu il pot practica. Ei bine, vestea buna este ca putem rapid scapa de kilogramele in plus chiar si fara efort fizic!
2. Lumina slaba si muzica lenta ne determina sa mancam mai putin
3. Pastreaza un jurnal
4. Odihneste-te suficient
5. Mananca un mic dejun sanatos
Sursa articol: www.huffingtonpost.com
Sursa foto: www.flickr.com
Reteta de covrigi turcesti cu susan- Simit. Covrigi turcesti cu susan - Simit reteta simpla si usor de preparat. Reteta de...
Covrigi turcesti cu susan - SimitPunem la fiert inimile cu pipotele in apa rece.
Tocanita din inimii si pipote de pui cu mamaligutaFoi: Intr-un bol se pun ouale impreuna cu zaharul.
Foi de cacao cu crema de vanilie si gem de caiseDaca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...
Desert briose cu ciocolata si nessRetete dietetice
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Comentarii