Primul pas catre o alimentatie mai sanatoasa o reprezinta cumparaturile facute in mod responsabil. In caz contrar, gatitul mancarurilor sanatoase poate deveni o adevarata bataie de cap, neavand la indemana ingredientele necesare.
2. Mancaruri de calitate
5. Carne
7. Alimente congelate
Este bine sa evitam:
8. Mancaruri cu mai mult de 5 ingrediente, ingrediente artificiale sau ingrediente al caror nume nu il poti pronunta.
Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala. Descopera cum sa prepari gem de caise sanatos si delicios fara zahar...
Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala.Incearca reteta simpla de cartofi gratinati la cuptor cu smantana si cascaval. O mancare delicioasa si cremoasa, usor de...
Cartofi gratinati la cuptor cu smantana si cascaval – reteta simpla si gustoasaReteta de salata greceasca. Salata greceasca reteta traditionala. Salata de vara cu rosii, castraveti, ardei, ceapa rosie,...
Salata greceascaRetete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolataBun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise
Comentarii