Atunci cand suntem bolnavi, nu avem nici chef si nici energie pentru a gati. Cu toate acestea, organismul nostru are nevoie sa fie bine hranit, pentru a se putea recupera. Tocmai de aceea, este bine sa il hranim cu alimente sanatoase, pline de nutrienti. Un alt aspect deosebit de important este hidratarea, ce nu ar trebui deloc neglijata, mai ales atunci cand suntem raciti sau cand avem probleme legate de digestie. Iata care sunt alimentele care te ajuta sa te recuperezi mult mai repede:
2. Supa
8. Suc de portocale
9. Ginseng
Incearca reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem, usor de preparat si perfecte pentru orice ocazie. Savureaza gogosi...
Reteta de gogosi moi si pufoase umplute cu gem. Un deliciu perfect pentru orice ocazieIncearca aceasta reteta de legume cu sos de rosii la cuptor – un preparat sanatos, usor de facut, cu ingrediente simple si...
Legume cu sos de rosii la cuptor – reteta simpla, delicioasa si sanatoasaReteta de salata de vinete cu maioneza. Salata de vinete cu maioneza reteta simpla si delicioasa. Cum se face salata de...
Salata de vinete cu maionezaRetete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolataBun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise
Comentarii