Gustos.ro / Sfaturi culinare / Sfaturi practice / Cele mai bune gustari

Cele mai bune gustari

Acum doua saptamani, v-am intrebat prin intermediul TPU.ro care vi se pare cea mai buna gustare de dupa-amiaza. Raspunsurile au fost variate, de la o simpla cafea neagra la salate cu capsuni, frisca si inghetata, asa ca ne-am hotarat sa scriem un articol despre asta.

In principiu, parerile au fost impartite in doua mari tabere: cei care sunt de parere ca dupa-amiezile e bine sa mananci ceva sanatos si cu putine calorii si cei care nu s-au gandit la silueta si au propus tot felul de mici "desfrauri" culinare.

Dintre alimentele sanatoase, iata ce vi se propune pentru a gusta dupa-amiaza: fructe proaspete sau in salata, iaurt cu menta, salate de legume, nuci si seminte sau platouri de branzeturi.

Iata si doua pareri ale utilizatorilor:

Constanta Proca:

"Alege fructe proaspete drept carbohidrati complecsi, pentru a-ti creste nivelul de serotonina si a te ajuta sa scapi de poftele de dulce care apar, in general, dupa pranz."

Carmy:

O salata de rosii cu ceapa, salata verde, marar si putin piept de pui fiert si tocat, adaugat in salata, si ulei de masline si otet de mere...

Pe cealalta baricada, a "pofticiosilor", avem urmatoarele propuneri: inghetata, shake de ciocolata, salata de capsuni cu frisca, baclava...

Iata si doua opinii:

Lacramioara74:

"O inghetata delicioasa de vanilie cu doua bucatele de ciococolata amaruie.E suuuuper,mai ales dupa o zi stresanta!! "

Anonim:

"Personal, as aprecia un platou cu branzeturi diverse, struguri mari albi/roze si un pahar de vin asortat. Daca e si iubitul... deja e festin! "

Voi ce gustari luati dupa-amiaza?