SALATA AMERICANA

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 50 g orez ,
  • 1 conserva ton ,
  • 1 conserva boabe de porumb ,
  • 2 avocado ,
  • 1 ardei gras ,
  • 1 lamaie,
  • 3 linguri ulei ,
  • 2 linguri otet ,
  • sare ,
  • piper ;

Mod de preparare

1.Se spala bine orezul si se pune la fiert in 500 ml. de apa (20 minute), se scurge bine si se clateste in apa rece.

2. Se scurge tonul si porumbul de sucul din conserva; se spala ardeiul, se curata de seminte si se taie cubulete.

3. Avocado se taie, se inlatura samburii, se scoate miezul si se taie felii subtiri, care se stropesc cu zeama de lamaie.

4 Se amesteca, intr-o salatiera, orezul racit, porumbul, tonul, ardeiul si feliile de avocado.

5 Se amesteca intr-un bol 3 linguri de ulei, 2 linguri de otet cu sare si piper, se toarna peste amestecul din salatiera si se amesteca bine.

Prajitura cu capsuni si iaurt - reteta simpla, rapida si foarte usor de facut

Prajitura cu capsuni si iaurt, pufoasa si aromata, foarte usor de preparat. Reteta simpla, pas cu pas, cu ingrediente la...

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde - reteta gustoasa, simpla si rapida

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde, o reteta simpla, rapida si foarte gustoasa. Perfecta ca garnitura sau masa...

Aripioare de pui la cuptor. Reteta simpla, delicioasa si foarte usor de preparat

Prepara aripioare de pui la cuptor cu boia, usturoi, sare si piper. O reteta simpla, delicioasa si foarte usor de facut,...

Parteneri
Culinar.RO

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Mini tarte cu ciocolata si capsuni
ReteteCulinare.RO

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa

Tort cu capsuni si frisca - tort pufos de casa, cu blat aerat din oua, umplut cu crema fina de frisca si mascarpone, capsuni...

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa