Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata cu andive si seminte de floarea soarelui

Salata cu andive si seminte de floarea soarelui

Rețetă de Diana 13 Iunie 2009, 13:38
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 3 andive,
  • 1 portocala ,
  • 100 g miez seminte de floarea soarelui, prajite si usor sarate,
  • 1/2 lamaie,
  • 1/2 borcan iaurt,
  • sare,

Mod de preparare

Se curata foile ingalbenite ale andivelor, se spala cu apa rece si se taie rondele. Portocala se curata de coaja, se desface in felii, se curata de pielita. Intr-un bol se adauga rondelele de andive bucatele de portocala, zeama de la 1/2 lamaie, semintele de floarea soarelui, iaurtul si sare daca mai este nevoie.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Pasca traditionala cu branza de vaci - reteta simpla pas cu pas

Reteta de pasca traditionala cu branza de vaci, aluat pufos si umplutura cremoasa. Pasi simpli pentru o pasca perfecta de...

Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de facut

Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de preparat. Afla pasii corecti pentru a obtine un drob fraged,...

Friptura de miel cu ceapa - cea mai simpla si gustoasa reteta

Incearca cea mai simpla si gustoasa reteta de friptura de miel cu ceapa, frageda si suculenta. Gatita la cuptor cu...

Parteneri
Culinar.RO

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Reteta de mucenici moldovenesti
ReteteCulinare.RO

Bors de dovlecei cu stevie

Bors de dovlecei cu stevie