Gustos.ro / Retete culinare / . Salata cu creson si peste pangasius

. Salata cu creson si peste pangasius

Name: . Salata cu creson si peste pangasius
Prep time: 15 min
Ingredients: - 300 grame de creson; - 2 bucati file de peste pangasius; - un avocado; - papaya; - zeama de lamaie; - smantana; - o lingurita de mustar; - piper; - jumatate de legatura de patrunjel; - 4 cartofi; knorr dressing tzatziki

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

- 300 grame de creson
- 2 bucati file de peste pangasius
- un avocado
- papaya
- zeama de lamaie
- smantana
- o lingurita de mustar
- piper
- jumatate de legatura de patrunjel
- 4 cartofi
knorr dressing tzatziki

Mod de preparare

Cresonul se spala si se rupe in bucati.

Pestele se prepara la gratar, condimentat in prealabil cu condimente pentru peste si cand este gata se marunteste.

Avocado si papaya se curata si se taie cubulete.

Cartofii se fierb in coaja in apa cu putin delicat si cand sunt gata se curata si se taie cubulete.

Se prepara un sos din smantana, mustar, patrunjel tocat marunt si piper si se adauga peste salata.Pentru o savoare si mai buna se adauga knorr dressing tzatziki.