Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata cu fenicul, gref roz si sashimi de ton

Salata cu fenicul, gref roz si sashimi de ton

Rețetă de dana ioana iacob 26 Februarie 2010, 10:17
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200g file de ton proaspat
  • salata verde
  • 1/2 cana fenicul taiat fideluta
  • 1 gref taiat in segmente
  • sucul de la 1/2 gref
  • sucul de la 1 chitra (lime)
  • 1 lingura miere
  • 6 linguri ulei de seminte de struguri (sau ulei de masline)
  • sare si piper

Mod de preparare

-Intr-un bol de salata se combina salata verde, feniculul si segmentele de gref.

-tonul se taie in felii subtiri (cam 1cm grosime) si se adauga la salata

-se face un sos din sucul de gref, chitra si miere amestecand bine si se adauga usor uleiul

-se adauga sosul peste salata

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Prajitura cu branza dulce si jeleu de capsuni - desert fin, aromat si usor de preparat

Incearca cea mai simpla reteta de prajitura cu branza dulce si jeleu de capsuni. Desert fin, cremos, aromat, perfect pentru...

Cartofi taranesti cu ceapa si afumatura - reteta simpla si gustoasa

Incearca reteta de cartofi taranesti cu ceapa si afumatura, gustosi si aromati. O mancare traditionala romaneasca, simpla si...

Dovlecei umpluti cu piept de pui

Reteta de dovlecei umpluti cu piept de pui. Dovlecei umpluti cu piept de pui reteta simpla si delicioasa. Retete de dovlecei...

Parteneri
Culinar.RO

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
ReteteCulinare.RO

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat

O reinterpretare fermecatoare a clasicului desert cu capșuni, tarta rustica cu capsuni este o bucurie simpla si autentică...

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat