Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata cu fenicul, gref roz si sashimi de ton

Salata cu fenicul, gref roz si sashimi de ton

Rețetă de dana ioana iacob 26 Februarie 2010, 10:17
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200g file de ton proaspat
  • salata verde
  • 1/2 cana fenicul taiat fideluta
  • 1 gref taiat in segmente
  • sucul de la 1/2 gref
  • sucul de la 1 chitra (lime)
  • 1 lingura miere
  • 6 linguri ulei de seminte de struguri (sau ulei de masline)
  • sare si piper

Mod de preparare

-Intr-un bol de salata se combina salata verde, feniculul si segmentele de gref.

-tonul se taie in felii subtiri (cam 1cm grosime) si se adauga la salata

-se face un sos din sucul de gref, chitra si miere amestecand bine si se adauga usor uleiul

-se adauga sosul peste salata

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Compot de gutui pentru iarna - reteta simpla si usor de preparat

Compot de gutui pentru iarna, preparat simplu direct in borcan, cu gutui, zahar si apa. Reteta usoara, aromata si explicata...

Reteta de cornulete cu untura si smantana - atat de fragede ca se topesc in gura

Cornulete cu untura si smantana, fragede de se topesc in gura. Reteta simpla, cu magiun de prune, nuci si aluat din doar 4...

Ciorba de burta - reteta traditionala pas cu pas, cremoasa si gustoasa

Ciorba de burta traditionala, cu smantana, galbenusuri si usturoi. Reteta explicata pas cu pas, pentru o ciorba cremoasa,...

Parteneri
Bucataras.RO

Chec umed cu nuci si alune la slow cooker Crock-Pot

Cu dulciurile mă împac foarte bine. De post sau ”de dulce”, nu le refuz orice-ar fi. De această...

Chec umed cu nuci si alune la slow cooker Crock-Pot
Culinar.RO

Placinta cu mere, dovleac si stafide

Placinta cu mere, dovleac si stafide
ReteteCulinare.RO

Prajitura de toamna cu dovleac si gutui

Prajitura de toamna cu dovleac si gutui