Untisorul se rupe fasii.
Castravetii si ceapa se taie rondele.
Se pun toate intr-o salatiera, se adauga germenii de grau, zeama de lamaie si se asezoneaza cu knorr dressing grecesc.
Dupa o cautare pe google, am hotarat sa gatesc in acest fel fileul de salau, o mancare usoara, sanatoasa si gustoasa.
File de salau la cuptor, servit cu cartofi si legume chinezesti