Gustos.ro / Retete culinare / Salata de conopida cu iaurt si usturoi

Salata de conopida cu iaurt si usturoi

Name: Salata de conopida cu iaurt si usturoi
Prep time: 15 min
Cuisine: Grecia
Ingredients: 1 conopida mare (fara pete); 2-3 iaurturi danone cremoso (au consistenta unei smantani; dar mai putine calorii); 3-4 catei usturoi; 2 legaturi marar; sare si piper dupa gust.

Timp pregatire

15 minute

Ingrediente

1 conopida mare (fara pete)
2-3 iaurturi danone cremoso (au consistenta unei smantani
dar mai putine calorii)
3-4 catei usturoi
2 legaturi marar
sare si piper dupa gust.

Mod de preparare

Conopida spalata si curatata se rupe in buchetele si se fierbe 10-15 minute. Se scurge de zeama si se lasa sa se raceasca.

Intr-un castron pune iaurtul, usturoiul pisat, sare, piper si marar tocat marunt. Amesteca-le toate, apoi adauga conopida. Serveste dupa ce a stat macar 2-3 ore la frigider

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa

salate retete traditionale grecia

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat

Incearca cea mai buna reteta de prajitura pufoasa cu capsuni. Desert de casa usor de preparat, cu blat aerat si capsuni...

Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut

Prepara acasa un delicios sirop de soc la rece, cu lamaie si flori proaspete de soc. O reteta simpla, naturala si extrem de...

Parteneri

Bucataras.RO

Desert clafoutis cu cirese

Clafoutis este un desert tradițional franțuzesc și se prepară în special cu cireșe negre și se servește cald,...

Desert clafoutis cu cirese

Culinar.RO

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat

ReteteCulinare.RO

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie