Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata de cuscus si zarzavat

Salata de cuscus si zarzavat

Rețetă de marta gabriela abdelhafiz 26 Mai 2009, 23:40
Distribuie

Timp pregatire
50 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 1/4 cesti apa
  • 1 ceasca cuscus
  • 2 catraveti taiati in jumatati in lung si apoi feliati
  • 1 ceasca ardei rosu taiat cuburi
  • 1/4 ceasca ceapa verde taiata rondele
  • 1/4 ceasca iaurt
  • 2 linguri marar tocat
  • 2 linguri otet
  • 1 lingura ulei

Mod de preparare

Apa se fierbe si se pune cuscusul deaupra pe o strecuratoare (acoperit) pina se inmoaie

Cuscusul se amesteca usor cu o furculita apoi se aduga castravetii,ardeii si ceapa

.

Din iaurt,marar,sare,ulei ,otet si piper se face un dressing care se toarna deasupra .

Se da 1 h la rece

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt

Prajitura Regina Maria – blat pufos, insiropat, bezea crocanta cu nuci si crema fina de cacao cu unt. Un desert perfect...

Rulada din piept de porc

Alegeti o bucata de carne care sa nu fie prea groasa.

Sarmale in foi de varza cu afumatura

Pentru inceput, trebuie sa pregatim carnea pentru sarmale.

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise