Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata de quinoa cu portocale si menta

Salata de quinoa cu portocale si menta

12 Aprilie 2005, 07:57
Distribuie

Timp pregatire
30 minute

Ingrediente

  • 3 portocale mari
  • despartite in felii si taiate in bucatele 1 ceasca morcovi taiati marunt sau dati prin razatoarea mare
  • 2 cesti cereale fierte - quinoa
  • hrisca sau altceva 1 ½ ceasca telina
  • taiata marunt
  • sau data prin razatoarea mare ¼ ceasca dressing de salata fara grasime
  • cu mustar 3 linguri suc de lamaie
  • sau in functie de gust ¼ ceasca menta proaspata
  • tocata marunt frunze de salata verde
  • spalate si uscate.

Mod de preparare

Combina toate ingredientele, cu exceptia frunzelor de salata verde, intr-un bol.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate retete traditionale antile

Cozonac pufos cu nuca, cacao si rahat, reteta traditionala

Incanta-ti familia si oaspetii cu un cozonac pufos si delicios, pregatit dupa o rețeta tradiționala! Acest cozonac cu nuca,...

Terina de legume cu oua - reteta delicioasa, perfecta pentru aperitive festive

Terina de legume cu oua, delicioasa si aratoasa, perfecta pentru mesele festive. Reteta simpla, explicata pas cu pas, cu...

Oua vopsite natural in foi de ceapa - metoda traditionala explicata pas cu pas

Descopera cum sa vopsesti oua natural in foi de ceapa folosind metoda traditionala, fara chimicale. Urmeaza pasii simpli...

Parteneri
Culinar.RO

Pasca cu smantana

Preferata mea pentru masa de Paste este pasca cu smantana!

Pasca cu smantana
ReteteCulinare.RO

Cozonaci fara framantare - pusofi si aromati

O reteta simpla si rapida pentru deliciosii cozonaci fara framantare, care nu necesita mult timp sau efort depus pemtru...

Cozonaci fara framantare - pusofi si aromati