Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata de varza si seminte de foarea-soarelui

Salata de varza si seminte de foarea-soarelui

Rețetă de nedelcu cristina 15 Iunie 2009, 10:34
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 g varza de Bruxelles taiata fideluta;
  • 2 rosii taiate marunt;
  • 5 linguri susan;
  • 3 linguri seminte de floarea-soarelui.
  • Sosul:
  • 3 rosii mari;
  • 3 linguri iaurt;
  • 1/2 lingurita suc proaspat de lamaie;
  • 1/2 ceapa;
  • 1 praf de sare de mare;
  • cateva picaturi de miere;
  • cimbru.

Mod de preparare

1. Intr-un castron, se amesteca varza de Bruxelles impreuna cu rosiile taiate, susanul si semintele de floarea-soarelui.

2. Separat, se pregateste sosul, cu ajutorul unui mixer, care se toarna peste compozitia preparata mai sus si se amesteca usor. Se serveste imediat.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute
Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa
Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
salate

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt

Prajitura Regina Maria – blat pufos, insiropat, bezea crocanta cu nuci si crema fina de cacao cu unt. Un desert perfect...

Rulada din piept de porc

Alegeti o bucata de carne care sa nu fie prea groasa.

Sarmale in foi de varza cu afumatura

Pentru inceput, trebuie sa pregatim carnea pentru sarmale.

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise