Salata verde cu tofu

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 300 g tofu
  • 1 salata verde mare
  • 4 linguri sos de soia
  • 3 linguri ulei de masline
  • 4 fire ceapa verde
  • 1 catel de usturoi
  • sare
  • piper
  • knorr salad dressing

Mod de preparare

Salata se spala, se scurge si se taie fasii late care se pun inr-un vas. Tofu se taie in bucati se 1 cm grosime si se prajeste pe ambele parti in 2 linguri ulei de masline. Se scot din tigaie, se stropesc cu 2 linguri sos de soia si se lasa sa se raceasca. Se maruntesc 2 felii de tofu prajite, se amesteca cu restul de sos de soia, cu ceapa tocata marunt, cu usturoiul maruntit, cu uleiul ramas, sare, piper, knorr salad dressing. Se aseaza feliile de tofu peste salata si se toarna sosul peste. Se amesteca usor si se orneaza cu marar sau patrunjel fin tocat.

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Reteta delicioasa de dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor, gratinate cu cascaval si presarate cu seminte de susan....

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Reteta simpla de bastonase de dovlecei prajite in tigaie, aurii la exterior si fragede la interior, servite cu sos cremos de...

Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa

Prajitura marmorata cu caise, pufoasa si aromata, cu blat simplu de casa, cacao si bucati de caise. O reteta usoara si...

Parteneri
Bucataras.RO

Desert Mille feuille cu crema de vanilie si mere coapte

Am vazut aceasta reteta acum mult timp, pregatita de Vladut de la neatza si tare mult mi-a placut! Acum avand mere aromate de...

Desert Mille feuille cu crema de vanilie si mere coapte
Culinar.RO

Strudel cu prune

MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!

Strudel cu prune
ReteteCulinare.RO

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură, ideal pentru vară – simplu, rapid și plin de gust!

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust