autor:

Fara foto

» » , , Aperitive, Mancaruri cu legume si zarzavaturi, Retete de post

Brocolli in aburi

Autor: parfumel (Bucatar sef)   
    Reteta postata pe: 22 ianuarie 2011

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: parfumel (Bucatar sef)   
Reteta postata pe: 22 ianuarie 2011

Ingrediente
o capatana de brocolli, o linguriat de sare, o lingurita de otet, 2-3 "catei" de usturiu

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

2 voturi

Mod de preparare

Se spala brocolli si se taie in ciorchine mici.
Intr-o oala se pune apa (3 sferturi) sarea, otetul. Deasupra se aseaza o sita in care se pun brocolli si usturoiul.
Se da la fiert.
Dupa 10 minute de cand a inceput apa sa fiarba se ia sita de pe foc si se trece prin apa rece pentru ca brocolli-ul sa devina crocant.
Pofta mare!
Daca ti-a placut reteta noastra "Brocolli in aburi" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete de post
Urzici cu hrean

Urzici cu hrean

Urzicile se spala in multe ape luandu-se cu mana din lighean si nu strecurandu-se pentru a ramane

7 voturi    8 comentarii
40 min
Retete de post
Cartofi noi trasi la tigaie cu marar

Cartofi noi trasi la tigaie cu marar

Cartofii ii punem sub jetul de apa si ii radem de coaja fie cu dosul unui burete de vase nou ori

4 voturi    2 comentarii
40 min
Retete de post

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 37 %
269.99 lei
169.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

2 voturi

Ingrediente

  • o capatana de brocolli
  • o linguriat de sare
  • o lingurita de otet
  • 2-3 "catei" de usturiu

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete de post

Bolognez vegan Bolognez vegan

Intai pregatim lintea-o clatim si o fierbem aparte aproximativ jumatate de ora -ea trebuie sa fie al dente. Intr-o cratita lata, dar

0 voturi    0 comentarii
1h 15 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Pilaf cu sos de ciuperci (de post) Pilaf cu sos de ciuperci (de post)

Pentru perioada Postului va propun pilaf cu sos de ciuperci si salata de varza alba si rosie. Este o mancare de Post, satioasa si sanatoasa. Mod

0 voturi    0 comentarii
1h 10 min
Delicii de post de la bloggeri
Salata de legume fierte cu maioneza de post