autor:

Fara foto

» » , , Aperitive, Mancaruri cu legume si zarzavaturi, Retete de post

Brocolli in aburi

Autor: parfumel (Bucatar sef)   
    Reteta postata pe: 22 ianuarie 2011

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: parfumel (Bucatar sef)   
Reteta postata pe: 22 ianuarie 2011

Ingrediente
o capatana de brocolli, o linguriat de sare, o lingurita de otet, 2-3 "catei" de usturiu

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

2 voturi

Mod de preparare

Se spala brocolli si se taie in ciorchine mici.
Intr-o oala se pune apa (3 sferturi) sarea, otetul. Deasupra se aseaza o sita in care se pun brocolli si usturoiul.
Se da la fiert.
Dupa 10 minute de cand a inceput apa sa fiarba se ia sita de pe foc si se trece prin apa rece pentru ca brocolli-ul sa devina crocant.
Pofta mare!
Daca ti-a placut reteta noastra "Brocolli in aburi" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete de post
Supa de sparanghel verde si crutoane.(post)

Supa de sparanghel verde si crutoane.(post)

Punem o oala pe foc.Punem uleiul la incalzit adaugam ceapa si usturoiul taiate marunt.calim apoi

17 voturi    14 comentarii
1h
Retete de post
Orez cu legume, ciuperci si brocoli

Orez cu legume, ciuperci si brocoli

Se toaca legumele dupa preferinta, se calesc pe rand ceapa, morcovul, ardeiul si apoi orezul dupa

14 voturi    12 comentarii
1h
Retete de post

Recomandari electrocasnice

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

2 voturi

Ingrediente

  • o capatana de brocolli
  • o linguriat de sare
  • o lingurita de otet
  • 2-3 "catei" de usturiu

Raporteaza reteta

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete de post

Placinta cu mere si aluat de casa Placinta cu mere si aluat de casa

O reteta de post de placinta cu mere si aluat fraged Se spală merele, se decojesc sau nu, în funcţie de preferinţe. Se dau

3 voturi    6 comentarii
50 min
Aluaturi si Foietaje
Mancare de legume la Crock Pot Mancare de legume la Crock Pot

Curatam si spalam legumele. Cartofii ii taiem cubulete, morcovii rondele, dovlecelul, ceapa, usturoiul si ardeii ii taiem marunt. Adaugam

0 voturi    0 comentarii
3h 30 min
Aperitive cu carne
Paste din orez cu sparanghel