Bruschetta cu ton ( reteta pentru o alimentatie sanatoasa )

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa
Bruschetta cu ton ( reteta pentru o alimentatie sanatoasa )

Ingrediente

  • 2 felii paine
  • o lingura ulei de masline
  • o conserva de ton in suc propriu de 80 gr
  • 2 rosii mici sau una medie
  • o felie usturoi
  • oregano uscat( facultativ )

Mod de preparare

Feliile de paine se prajesc in toaster apoi se ung cu felia de usturoi . Taiem rosiile in cubulete mici apoi le amestecam cu tonul din conserva . Punem compozitia rezultata peste feliie de paine apoi stropim cu putin ulei de masline si presaram oregano deasupra .

Este o reteta usoara dar si foarte gustoasa , indicata celor care vor sa aibe o alimentatie sanatoasa .

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu foi de cacao, crema de zmeura si glazura de ciocolata. Reteta delicioasa si aromata

Prajitura cu foi de cacao, crema de zmeura si glazura de ciocolata. Reteta delicioasa si aromata

Incearca reteta noastra delicioasa de prajitura cu foi de cacao, crema fina de zmeura si glazura de ciocolata. Un desert...

Prajitura cu foi de cacao, crema de zmeura si glazura de ciocolata. Reteta delicioasa si aromata
Ciorba de gaina cu taitei de casa

Ciorba de gaina cu taitei de casa

Reteta de ciorba de gaina cu taitei de casa. Ciorba de gaina cu taitei de casa reteta simpla si gustoasa. Reteta de zama de...

Ciorba de gaina cu taitei de casa
Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina

Papricas de pui cu galuste de faina. Se curata, se spala bine carnea (eu am dezosat pieptul si i-am înlăturat pielea), se...

Papricas de pui cu galuste de faina
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise