Crema de ciocolata dietetica

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa
Crema de ciocolata dietetica

Ingrediente

  • 150 g curmale
  • 2 linguri cacao
  • 250 ml apa
  • 50 g nuci

Mod de preparare

Va propun o reteta de crema de "ciocolata" in care caloriile provin doar din zaharurile pe care le contin curmalele.

Pe langa faptul ca e delicioasa, e sanatoasa si poate fi o optiune in contextul unor diete sau doar pentru a satisface o pofta de dulce intr-un mod sanatos.

Modul de preparare este foarte simplu. Se curata curmalele de samburi, apoi toate ingredientele se intrunesc intr-un vas de blender si se amesteca aproximativ 5-10 minute, pana capata o consistenta de budinca. Se pot adauga fructe sau orice alt ingredient preferat.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat

Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat

Incearca cea mai buna reteta de prajitura pufoasa cu capsuni. Desert de casa usor de preparat, cu blat aerat si capsuni...

Prajitura pufoasa cu capsuni - reteta simpla si usor de preparat
Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut

Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut

Prepara acasa un delicios sirop de soc la rece, cu lamaie si flori proaspete de soc. O reteta simpla, naturala si extrem de...

Sirop de soc preparat la rece - reteta naturala, aromata si usor de facut
Parteneri
Limonada cu pepene galben
Bucataras.RO

Limonada cu pepene galben

Foto credit Tudor Raiciu

Limonada cu pepene galben
Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat
Culinar.RO

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat
Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie
ReteteCulinare.RO

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie