Ingrediente
1 buc iepure întreg (fără cap:D) cca. 1200 g, 1 tijă praz , 1 buc ardei kapia, cca. 200 g morcovi baby , 1 leg leurdă, 1 leg pătrunjel verde, 1 lg sare de mare cu rozmarin, busuioc și cimbru , cca. ½ linguriț piper roșu, alb și negru , 2 lg boia de ardei dulce, 2 foi de dafin , cca. 200 ml smântână de gătit , 3 lg amidon din porumb , 2 - 3 lg pastă de roșii
Dificultate: Medie | Timp: 2h 5 min
2 voturi
Mod de preparare
Iepurele se spală, apoi se porționează. Recunosc că m-a folosit tot de noul ajutor din familia Zmeilor, Crock Pot-ul botezat Alin;), dar voi vă puteți folosi de cuptorul din dotare.
Se curăță legumele, apoi se mărunțesc. Într-un vas termorezistent, se pun bucățile de iepure, se adaugă prazul rondele, ardeiul kapia rondele, leurda și pătrunjelul tocat mărunt, se asezonează de sare, piper, boia, foi de dafin se completează cu apă și se lasă la gătit, cca. 60 de minute, la foc mic în cuptor, la HIGH la CrockPot. Amidonul se desface, adică se amestecă cu pasta de roșii și smântâna lichidă, până ce se obține un lichid omogen, apoi se adaugă peste carnea de iepure, lăsându-se la gătit cca. 15 minute, în cuptor și 30 de minute la Crock Pot.
Acest fel de mâncare principal se servește ca atare sau ideal cu pasteeee.
Așa l-am ”păpat” mereu acasă, în copilărie.
Sățios, savuros și fără colesterol.
Se curăță legumele, apoi se mărunțesc. Într-un vas termorezistent, se pun bucățile de iepure, se adaugă prazul rondele, ardeiul kapia rondele, leurda și pătrunjelul tocat mărunt, se asezonează de sare, piper, boia, foi de dafin se completează cu apă și se lasă la gătit, cca. 60 de minute, la foc mic în cuptor, la HIGH la CrockPot. Amidonul se desface, adică se amestecă cu pasta de roșii și smântâna lichidă, până ce se obține un lichid omogen, apoi se adaugă peste carnea de iepure, lăsându-se la gătit cca. 15 minute, în cuptor și 30 de minute la Crock Pot.
Acest fel de mâncare principal se servește ca atare sau ideal cu pasteeee.
Așa l-am ”păpat” mereu acasă, în copilărie.
Sățios, savuros și fără colesterol.
