Risotto cu legume si peste

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Risotto cu legume si peste

Ingrediente

  • 500 gr file de peste taiat fasii
  • 1 lingura de faina
  • 2 linguri de malai
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • 1/2 lingurita boia de ardei dulce
  • 1/2 lingurita coaja de lamaie
  • 150 gr orez
  • 400 ml supa de legume
  • 300 gr legume congelate(mazare,morcov,porumb)
  • 1 ceapa taiata marunt
  • 50 ml vin alb
  • ulei
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Intr-un bol punem bucatile de peste,turnam zeama de lamaie,saram,piperam si presaram coaja rasa de lamaie.Dam la rece 30 de min.

Amestecam faina,malaiul si boiaua de ardei si dam bucatile de peste prin acest amestec.Icingem ulei intr-o tigaie si prajim la foc iute.Scoatem pe servetele absorbante,pentru a elimina surplusul de ulei.Pastram la cald.

Intr-o cratita punem 2 linguri de ulei si calim ceapa,pana devine translucida(2-3 min),adaugam apoi orezul spalat si amestecam cu ceapa...mai lasam pe foc cateva minute.Punem apoi cate un polonic de supa,lasam sa fie bine absorbita zeama de orez si apoi il punem pe urmatorul...asa procedam pana terminam tot lichidul.

La jumatatea timpului de fierbere 10-15 min,adaugam legumele si vinul.Dam deoparte si acoperim pentru 5 min.

Se serveste in boluri mai adanci.Punem orezul,facem o adancitura si punem in ea bucatelele de peste prajit.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Recomandari pentru tine si casa ta

Barista Max Espresso Machine

- 1800 lei
3599.99 lei
1799.99 lei
Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Reteta delicioasa de dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor, gratinate cu cascaval si presarate cu seminte de susan....

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa
Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Reteta simpla de bastonase de dovlecei prajite in tigaie, aurii la exterior si fragede la interior, servite cu sos cremos de...

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida
Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa

Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa

Prajitura marmorata cu caise, pufoasa si aromata, cu blat simplu de casa, cacao si bucati de caise. O reteta usoara si...

Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa
Parteneri
Desert tort cu piscoturi, crema de ciocolata si nuca
Bucataras.RO

Desert tort cu piscoturi, crema de ciocolata si nuca

Un tort ciocolatos si fara coacere. Reteta este furata....hihihi....de la...

Desert tort cu piscoturi, crema de ciocolata si nuca
Strudel cu prune
Culinar.RO

Strudel cu prune

MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!

Strudel cu prune
Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust
ReteteCulinare.RO

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură, ideal pentru vară – simplu, rapid și plin de gust!

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust