SALATA A LA KRYS- ceva usor pt vara

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • -o cutie de mazare
  • -o cutie de porumb
  • -o ceapa rosie
  • -3-4 rosii
  • -3 castraveti de marime moderata
  • - un catel de usturoi
  • -o lamaie(numai zeama)
  • -un iaurt dietetic
  • -o leg de patrunjel proaspat
  • Optional:felii de jambon sau ton din conserva

Mod de preparare

Rosiile se taie cubulete,cepa se taie pestisori foarte subtiri, castravetii se taie rondele foarte subtiri iar catelul de usturoi se da prin razatoarea mica sau prin aparatul de pisat usturoi. Se amesteca totul intr-un bol mare,iar la final se asezoneaza cu knor ardei si verdeturi, zeama de la o lamaie, doua linguri de ulei de masline si patrunjelul taiat foarte marunt. Optional se poate pune felii de bacon sau peste ton din conserva.

Se obtin aproximativ 4 portii.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Recomandari pentru tine si casa ta

Compact Classic

- 1000 lei
2999.99 lei
1999.99 lei

Slimline Barista

- 500 lei
1699.99 lei
1199.99 lei
Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Reteta delicioasa de dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor, gratinate cu cascaval si presarate cu seminte de susan....

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa
Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Reteta simpla de bastonase de dovlecei prajite in tigaie, aurii la exterior si fragede la interior, servite cu sos cremos de...

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida
Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa

Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa

Prajitura marmorata cu caise, pufoasa si aromata, cu blat simplu de casa, cacao si bucati de caise. O reteta usoara si...

Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa
Parteneri
Tort cu ricotta si fructe de padure
Bucataras.RO

Tort cu ricotta si fructe de padure

La multi ani 2016 !!!!!!!!!!

Tort cu ricotta si fructe de padure
Strudel cu prune
Culinar.RO

Strudel cu prune

MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!

Strudel cu prune
Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust
ReteteCulinare.RO

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură, ideal pentru vară – simplu, rapid și plin de gust!

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust