Salata asortata

Mod de preparare

Se spala bine salata, frunza cu frunza, sub jet de apa rece si se taie fasii.

Se spala ardeii, se indeparteaza coditele si semintele, apoi se taie rondele. Se spala castravetele si se taie felii subtiri. Se curata ouale de coaja, apoi se taie felii.

Se pun intro salatiera mare salata spalata si taiata fisii, ouale curatate taiate in 4, castravetele curatat si taiat rondele, ardeii taiati fisii subtiri, sparanghelul taiat fin si se amesteca usor.

Separat, se amesteca uleiul cu otetul, sare si piper, dupa gust, apoi se toarna peste ingredientele din salatiera.

Se amesteca cu grija ca sa nu se sfarame si se serveste imediat. Este o salata gustoasa si hranitoare. Se obtin cam 4 portii.

Pe aceeași temă:

Salata rapida cu ton, oua fierte si rosii cherry. Reteta sanatoasa si delicioasa, gata in 30 de minute

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa